Humbja prej 5 për qind në masën trupore mund të shkaktojë kontroll më të mirë të vlerës së sheqerit në gjak dhe të zvogëlojë nevojën për barna për sëmundjet e sheqerit.
Kjo mund të ndikojë në uljen e marrjes së energjisë ditore për 500 deri 700 kcal/ në ditë, ashtu që marrja e përgjithshme ditore e energjisë për femra është rreth 1200 deri 1500 kcal, ndërsa për meshkuj 1500 deri 1800 kcal, derisa marrja e ushqimeve me yndyrë duhet të jetë më i ulët se 10%, transmeton ksp.
Mbështete KOHËN. Ruaje të vërtetën.
Gazetaria profesionale është interes publik. Mbështetja juaj ndihmon që ajo të mbetet e pavarur dhe e besueshme. Kontribuoni edhe ju. 1 euro e bën dallimin.
Letër lexuesit — pse po kërkojmë mbështetjen tuaj Kontribuo