yaşam tarzı 140
Beyin sağlığını iyileştiren besinler
Bazı aktiviteler beyin sağlığını iyileştirmeye yardımcı olsa da, bunlar arasında yeni beceriler öğrenmek, okumak, fiziksel aktivite ve benzerleri yer almaktadır...
Araştırma: Kilo verme ilaçları diz ameliyatlarını önleyebilir
Zayıflama ilaçları sadece kilo vermeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda başka ilaçlara duyulan ihtiyacı da önleyebilir...
Evden çalışma, yapay zekâ değil, genç işsizliğini artırıyor.
New York Federal Rezerv Bankası'nın yeni bir araştırması, pandemi sonrasında uzaktan çalışmanın...
Araştırma: Ailelerdeki küçük çocuklar, ilk doğanlara göre daha fazla özgürlükle büyüyor.
Yeni bir araştırma, yaşamın ilerleyen dönemlerinde doğan çocukların daha az kural ve düzenlemeyle karşılaştığını ortaya koydu...
Gıda zehirlenmesi ne kadar sürer ve nasıl oluşur?
The Sun gazetesinin haberine göre, gıda zehirlenmesi, mikrop bulaşmış yiyeceklerin tüketilmesi sonucu oluşabilir. Gıda zehirlenmesi...
Araştırma: Avrupa'daki sağlık çalışanlarının yaklaşık %30'u iş yerinde kanser riskiyle karşı karşıya.
Avrupa'daki sağlık ve sosyal bakım çalışanlarının neredeyse üçte biri düzenli olarak şu risklerle karşı karşıya kalıyor...
Gençlerin uyku düzeni giderek kötüleşiyor ve bu durum sağlıkları konusunda endişelere yol açıyor.
Yeni bir araştırmaya göre, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki gençler eskiye kıyasla çok daha az uyuyor...
Bu yaz daha fazla sarımsak tüketmeniz için nedenler
Diğer tüm gıda ürünleri gibi sarımsağın da mevsimi vardır. Yaz aylarında bu bitki daha çok...
Aşırı yumurta tüketiminin sağlık üzerindeki sonuçları
Yumurta, yüksek protein ve yağ asidi içeriği sayesinde uzun zamandır en besleyici gıdalardan biri olarak kabul edilmektedir...
Yumurtaların hazırlanma şekli vücut ağırlığını etkiler.
Yumurta hazırlarken yağsız süt ve kurutulmuş et veya domuz pastırması kullanmak, yumurta sayısını artırabilir...
Araştırma: Sağlıksız akşam yemeği, ertesi sabahki uyku ve yeme alışkanlıklarını doğrudan etkiliyor.
Granada Üniversitesi öncülüğünde yapılan ve European Journal of Nutrition'da yayınlanan bir çalışma şunu ortaya koydu ki...
Ceviz yağının sağlık faydaları
Ceviz esansiyel yağı, Omega-3 yağ asitleri açısından mükemmel bir kaynaktır. Bu yağ yüksek miktarda...
Bu, 2026 yılı için dünyanın en iyi şehri.
İngiliz medya grubu Time Out, "2026'nın en iyi şehirleri"ni açıkladı ve listedeki 10 ülkenin yarısı...
Aşırı iştahı tetikleyen nedenlerden bazıları şunlardır:
Bir kişinin sürekli aç hissetmesinin çeşitli nedenleri olabilir. Bunlardan biri de strestir. Stres sırasında...
Farkında olmadan sırtınıza zarar veren günlük hatalar
Günlük hayatta birçok insanın farkında olmadan yaptığı ve sırt problemlerine yol açabilen bazı hatalar vardır. "Mirror" gazetesinin haberine göre,...
Gözlerin sık sık sulanmasının nedenleri
Gözyaşları, zararlı toksinleri uzaklaştırdığı ve gözlerin daha sağlıklı olmasına yardımcı olduğu için gözler için hayati önem taşır...
Saç bakımı için bazı doğal yöntemler
Saç düzleştirici cihazlar gibi saça zarar vermeyen, saç bakımı için birçok doğal yöntem bulunmaktadır...
Tansiyonu yükselten besinler
Kalp, beyin ve böbreklerle ilgili birçok sağlık sorunu yüksek tansiyonla bağlantılı olabilir. Ayrıca...
Kalp ve damar hastalıkları riskini azaltan besinler
Kalp ve damar hastalıklarını önleyebilecek tek bir besin olmamakla birlikte, bazı besinler...
Böbrek taşı varlığını gösteren belirtiler
Böbrek taşları idrar yolunun herhangi bir bölümünü etkileyebilir. Bu sağlık sorununa genellikle çeşitli belirtiler eşlik eder, bunlar arasında...