TIME'ı destekleyin. Gerçeği koruyun.
Yaşam Tarzı

Yastık kılıfınız eskimeye mi başladı?

yastık

Cilt bakımı dünyasında serumlar veya güneş kremleriyle ilgili olmayan yeni bir tartışma sürüyor. Bu tartışma uykuyla, daha doğrusu nasıl uyuduğumuzla ve geceleri cildimize ne olduğuyla ilgili.

Yan veya yüzüstü uyuyan çoğu kadın için gerçek şu ki: Yüzleri gece boyunca saatlerce yastıkta kalıyor. Oluşan baskı ve çizgiler her zaman sabah kaybolmuyor. Dermatologlar, zamanla bunların kalıcı hale gelebileceği konusunda uyarıyor; genetik faktörler veya güneş hasarı etkisini göstermeden çok önce cilde kazınıyorlar.

Bu, İngiliz markası Serene SKN Co.'nun kurucusu Holly'nin bizzat fark ettiği bir sorundu.

"Cilt bakımı konusunda her şeyi doğru yapıyordum," diye açıklıyor. "Ama normal yaşlanma çizgileri olmayan, uyku çizgileri de fark etmeye başladım. Ve bir kere araştırmaya başlayınca, duramadım."

Keşfettiği şey daha önce duyulmamış bir şeydi. Kadınlar cilt hasarını onaran tedavilere yüzlerce euro harcarken, çok azı bunun en kalıcı nedenlerinden birine, yani yastığa odaklanıyordu.

Ayrıca Saçınızın zarar görmemesi için nasıl uyumalısınız? Yaşam Tarzı 1 ay önce Saçınızın zarar görmemesi için nasıl uyumalısınız?

Uyku kırışıklıklarının ardındaki bilim

Uyku kırışıklıkları, kaş çatma çizgilerinden farklıdır. Göz çevresindeki veya alındaki kırışıklıklar kas hareketlerinden kaynaklanırken, uyku kırışıklıkları sürekli mekanik basınçtan kaynaklanır; yani yüzün saatlerce, gecelerce ve yıllar boyunca bir yüzeye bastırılmasıyla oluşur.

Yaşlandıkça kolajen üretimi yavaşlar ve cilt bu basınca maruz kaldıktan sonra hızla normale dönme yeteneğini kaybeder. Eskiden uyandıktan birkaç dakika sonra kaybolan lekeler, daha uzun süre kalmaya başlar ve zamanla kalıcı hale gelebilir.

Cilt uzmanlarının en sık önerdiği çözüm mü? Sırt üstü uyumak. Sorun şu ki, çoğu insan için bu, tüm gece boyunca rahat bir pozisyon değil.

Yan yatma alışkanlığından vazgeçemeyenler için, şu tasarım idealdir:  Serene SKN Co.'nun yastıkları başka bir çözüm sunuyor: Yüzün hassas bölgelerinin yastık yüzeyine doğrudan temas etmesini engelleyen ve uyku çizgilerine neden olan baskıyı ortadan kaldıran özel olarak tasarlanmış bir alan.

Hafıza köpüğünden üretilen ergonomik, kırışmayan yastık, her iki uyku pozisyonuna da uygun olarak tasarlanmıştır; sizi rahatsız bir pozisyona zorlamak yerine, vücudunuzu doğal bir şekilde destekleyerek sırt üstü uyumayı kolaylaştırır.

U şeklindeki tasarım, başı, boynu, omuzları ve yüzü destekleyerek omurganın ve boynun doğru konumlandırılmasına yardımcı olur ve üst vücuttaki gerginliği azaltır.

Holly, "Amaç sadece pazarlama için bir şey yaratmak değildi. Gerçekten işe yaramalıydı; insanların iki kere düşünmeden her gece eline alacağı kadar rahat olmalıydı," dedi.

Ayrıca Bizi erken yaşlandırabilecek yiyecekler Yaşam Tarzı 3 ay önce Bizi erken yaşlandırabilecek yiyecekler

Faydaları sadece ciltle sınırlı değil.

Faydaları sadece kırışıklıklarla ilgili değil. Yumuşak, cilt dostu yüzey sürtünmeyi azaltarak kirpikleri ve saçları gece boyunca oluşabilecek hasarlardan korur.

Ayrıca, akşam cilt bakım rutininizdeki ürünlerin doğrudan yastığınıza bulaşması yerine daha iyi emilmesine yardımcı olur.

Cilt "uzun ömürlülüğünde" yeni bir çağa doğru

“Serene SKN Co.”nun lansmanını özellikle ilgi çekici kılan şey, güzellik sektöründe şu anda gerçekleşmekte olan daha geniş kapsamlı değişimdir.

Tartışma, reaktif tedavilerden (yani hasar ortaya çıktıktan sonra düzeltmeye yönelik yaklaşımdan) uzaklaşarak, cildin uzun ömürlülüğüne odaklanan bir yaklaşıma doğru ilerliyor: cildi gelecek on yıllar boyunca koruyacak günlük seçimler.

Bu düşünce yapısı beslenme ve fitness alanlarında yaygınlaşmış durumda ve şimdi de güzellik dünyasında etkisini gösteriyor. Otuzlu ve kırklı yaşlarındaki kadınların çoğu, kozmetik uygulamaları zaten araştırırken, giderek daha sık şu soruyu soruyor: Yaşlanmayı yavaşlatmak için her gün ne yapabilirim?

Ayrıca Uyku pozisyonu - kişiliğiniz ve sağlığınız hakkında ne diyor Yaşam Tarzı 6 ay önce Uyku pozisyonu - kişiliğiniz ve sağlığınız hakkında ne diyor

Görünüşe göre cevap, tam da başlarını yastığa koydukları anda başlayabilir.

Kırışıklık önleyici yastıklar yeni bir kavram değil; ancak gerçek ergonomik prensiplere dayalı ve sadece pazarlama taktiğiyle üretilmemiş, kaliteli bir ürün bulmak daha zor.