TIME'ı destekleyin. Gerçeği koruyun.
Yaşam Tarzı

Beynin sınırları var mı ve onu yüzde 100 kullanabilir miyiz?

Ruh sağlığı ve beyin

İnsanın beyninin kapasitesinin yaklaşık yüzde 10'unu kullandığı ve bu kapasitenin tamamı kullanıldığında ne olacağı yönünde meşhur bir efsane vardır. Sinirbilim Enstitüsü McGovern'a göre bu sadece bir efsane olarak kalıyor ve hiçbir bilimsel temeli yok, insan beyninin sürekli çalıştığını ve büyük miktarda enerji tükettiğini vurguluyor.

Massachusetts'teki Amerikan Enstitüsü, beynin vücut ağırlığının yalnızca yüzde ikisini oluşturduğunu, ancak gücün yüzde 20'sinden fazlasını tükettiğini söylüyor. Ayrıca matematik yapmanızı, bilgisayarda yazmanızı veya yoga yapmanızı da etkilemez.

Beyin araştırmacısı Mila Halgren, "Uyurken bile beynimizin tamamı içgüdüsel olarak aktif kalıyor" dedi.

Efsane nasıl doğdu?

Beynin yalnızca yüzde 10'unu kullandığımız efsanesi, bilim adamlarının beynin yeteneklerini keşfetmeye başladığı 1900'lerin başında doğdu. Onun işleyişini tam olarak anlayacak imkânlara sahip değillerdi ama dönemin bulgularına dayanarak açıklamalarda bulundular.

Ayrıca Beyin sağlığını korumak için 10 alışkanlık Yaşam Tarzı 2 ay önce Beyin sağlığını korumak için 10 alışkanlık

Amerikan psikolojisinin kurucusu araştırmacı William James, "Human Energies" adlı bilimsel kitabında "fiziksel ve zihinsel kaynaklarımızın yalnızca küçük bir kısmını kullanıyoruz" tezini ortaya koydu. Bu da insan beyninin minimum düzeyde kullanıldığı fikrinin yaygınlaşmasına yol açtı.

Amerikan Enstitüsü'ne göre bu dönemde fizikçi Albert Einstein'ın beyin kapasitesinin yüzde 10'undan fazlasını kullanarak onu bir zaman dehasına dönüştürdüğü fikri de ortaya atıldı.

Ancak efsane bir efsane olarak kalıyor. İnsanın beyninin yalnızca yüzde 10'unu kullandığına dair kanıtlanmış bir teori yoktur.

"İnsanlar, bazı nöronların (vj sinir sisteminin sinir hücreleri) çok nadiren, birkaç dakikada bir veya daha az bir şekilde etkinleştirilmesi anlamında beynimizin yeterince kullanılmadığını düşünebilir. Ancak bu, çoğu nöron için hiç de doğru değil, çünkü bazıları saniyede yüzlerce kez yanıyor" diye belirtti araştırmacı Halgren.

Sinir bilimi geliştikçe bilim adamları, bazı insanların beyin yaralanmaları yaşamasına rağmen sinir bağlantılarının hala işlevini sürdürebilmesi nedeniyle beynin büyük bir bölümünün aktif olmadığını da savundu.

Ayrıca Beyni zorlamak bunamaya karşı koruma sağlar. Yaşam Tarzı 4 ay önce Beyni zorlamak bunamaya karşı koruma sağlar.

"Erken çocukluk döneminde beynin tüm yarım küreleri çıkarılabilir ve beynin geri kalanı, kaybı telafi edecek şekilde yeniden yapılandırılır. Başka bir deyişle, beyin sahip olduğu kapasitenin yüzde 100'ünü kullanacak ancak daha azını kaldırabilir" diye devam ediyor araştırmacı.

Beynin sınırları var mı ve olabilir mi? kapasitesini artırmak için mi?

Beynimizi tam olarak kullansaydık sorun yaşar mıydık? Dünyada asla çözemeyeceğimiz gizemler var mı?

Halgren, "Bu konular hâlâ tartışılıyor" diyor. "İnsan beyninin asla çözemeyeceği bazı problemler olabilir."

Amerikan Araştırma Enstitüsü, özünde, beynin çalışma sınırlarının olabileceğini, ancak aynı zamanda "adapte olma" ve çalışma kapasitesi olasılığını artırma olasılığının da bulunduğunu söylüyor.

Ayrıca Liflerin beyin üzerindeki etkisi Yaşam Tarzı 5 ay önce Liflerin beyin üzerindeki etkisi

“Beyin gücünüzü artırabilirsiniz ama bunu yapmanızı sağlayacak hiçbir hile yok. Vücudunuzdaki her organ gibi beyin de yüklenmediğinde, eğitilmediğinde, düşük strese sahip olduğunda ve dengeli beslenmeyle daha iyi çalışır" diye ekledi Halgren.

"Gerçek şu ki, hiçbir zaman mobilyaları aklımızla yeniden düzenleyemeyeceğiz veya Super Bowl'u hangi takımın kazanacağını tahmin edemeyeceğiz" diyor.