Yaşam Tarzı

Kalp probleminiz olduğunda vücudun verdiği dört işaret

kalp sorunları

Kalp hastalıkları en sık görülen hastalıklar arasındadır. Kardiyovasküler hastalıklar dünyada birçok ölümün nedenidir. Ayrıca aritmi ve koroner arter hastalığını da içerirler.

İyi beslenirseniz ve fiziksel olarak aktif olursanız kalp sağlığınız iyileşir.

Ancak bir kalp sorununa dair uyarı verebilen vücudunuzun sesini dinlemelisiniz.

Göğüste sıkışma

Göğsün ortasındaki gerginlik kalp problemlerinin ana göstergelerinden biridir.

Göğsünüzün yan tarafında değil de ortasında ağrı, tıkanıklık veya gerginlik varsa daha fazlasını anlamak için bir kalp doktoruna başvurmalısınız.

SOLUNUM

Araştırmalara göre bir diğer uyarı işareti de nefes darlığıdır. Eğer kalp yeterince oksijen almıyorsa, hava sıkıntısı çekiyormuş gibi hissedeceksiniz.

Yürürken veya merdiven çıkarken, sizi engelleyen anlaşılmaz bir yorgunluk hissediyorsanız, bu kalp sorunlarının bir işareti olabilir.

düzensiz kalp atışları

Hiç kalbinizin göğsünüzden fırlayacakmış gibi hissettiğiniz oldu mu?

Kalbin bir an atmayı bırakan hissine ne demeli?

Bunun düzensiz kalp atışlarıyla ilgisi vardır; bu oldukça uzun süren bir olgudur, ancak yalnızca hareket ederken değil aynı zamanda otururken, uzanırken veya hareketsiz dururken de sık sık meydana gelebilir.

Bu düzensiz kalp atışı, kalp problemlerinin bir işaretidir, bu nedenle doktora gitmeniz önerilir.

duyu kaybı

Bir kişinin bilincini kaybettiği veya dedikleri gibi, açıklanamayan bir şekilde ve gerçek bir sebep olmaksızın bayıldığı zamanlar vardır.

Açıklanamayan his kaybı çeşitli problemlerle ilişkilidir, ancak en önemlilerinden biri kalp ile ilgilidir.

Bu belirtilerin sizde olduğunu fark ederseniz hemen bir doktora başvurmanız önerilir./AgroWeb