Педесете се често сматрају најважнијом деценијом у животу човека.
Међутим, ово доба је повезано и са звоном за узбуну, за добробит организма и посебно за здравље срца.
У овом чланку ћете сазнати о старосним променама које се дешавају у телу које оштећују срце.
Болест срца је међу највећим факторима који доприносе превременој смрти у земљи.
У педесетим годинама, срчана обољења су највећа претња по здравље и мушкараца и жена.
такође
Три ствари на које треба обратити пажњу док старите
Стручњаци кажу да се око 45 година повећава ризик од срчаног удара код мушкарца.
У ствари, просечна старост мушкарца за срчани удар је 66 година.
У случају жена, менопауза, која се јавља око 50. године, може изазвати промене у здрављу срца и повећати вероватноћу болести.
Учвршћивање срчаног мишића
Када особа уђе у педесете, срчани мишићи почињу да се укрућују што отежава ефикасно пумпање крви.
Таква ствар се погоршава код жена због хормоналних промена.
Естроген, један од најважнијих хормона у женском телу, почиње значајно да опада када жена има 50-54 године.
Таква промена повећава ризик не само од дијабетеса, већ и од срчаних обољења.
Симптоми оваквих тегоба су: отежано дисање, умор, отицање зглобова, убрзан рад срца и кашаљ са секретом.
такође
Препоручује се да се кораци за превенцију срчаних обољења предузимају од 20. године.
Неправилни откуцаји срца
Аритмија је врло честа након педесете године. Код жена се јавља као резултат пада нивоа естрогена и праћен је разним симптомима.
То укључује: кратак дах, несвестицу, бол у грудима и вртоглавицу.
Жене у највећем ризику од "сломљеног срца"
„Сломљено срце“ може бити симбол великих разочарења у животу, али према речима лекара, женско срце заиста може да пукне. Оно што се дешава је да хормони стреса прекидају нормалан срчани ритам у одређеном делу мишића, оштећујући га.
Синдром сломљеног срца је веома чест код жена између 58 и 70 година и углавном је узрокован примањем лоших вести.
Према студији, многи људи се могу опоравити од овог синдрома без дубоког оштећења срца.
Прекомерна тежина повећава ризик од срчаних проблема
Са годинама, метаболизам се успорава и вишак килограма постаје неизбежан.
такође
8 навика за здравије срце
Прекомерна тежина може повећати ризик од високог холестерола, упале и гојазности.
Све ово су фактори ризика за срчана обољења. После 50. године срце мушкараца и жена пати од повишеног крвног притиска, проширења крвних судова, али и лошег квалитета сна./АгроВеб
