Наношење креме за сунчање може спречити непоправљиво оштећење коже.
За заштиту коже од штетних зрака највише се препоручују креме за сунчање са заштитном мером већом од 30.
6 правила која показују како се правилно примењује и користи!
Прво оперите лице
Прање лица ће вам помоћи да уклоните вишак уља или шминке ујутру.
такође
Одабир праве креме за сунчање: Како се заштитити од рака коже
Ово ће омогућити креми за сунчање да ефикасније испуни своју сврху, јер ће кожа моћи лакше да је апсорбује.
Нанесите ујутру
Крему за сунчање треба нанети на кожу пре изласка из куће.
Најважније је да се уверите да је прошло најмање 30 минута од наношења, пре излагања сунцу.
Иако ова рутина може изгледати заморна, истина је да је то инвестиција која ће направити разлику у вашој кожи, која ће изгледати здравије.
Унесите препоручени износ
У идеалном случају, користите најмање око 25-30 г креме за сунчање за дневну негу.
Ову количину треба распоредити на све делове тела који су најизложенији као што су лице, врат, шаке, руке и ноге, ако је потребно.
такође
Штета коју изазива сунчева светлост и важност употребе креме за сунчање
Нанесите поново након два сата
Крема за сунчање ће бити најефикаснија ако имате пажљиву рутину која укључује наношење сваких 90-120 минута.
Ова пракса се посебно препоручује ако се бавите активностима попут пливања или трчања од којих се знојите.
Ставите крему и на руке
Не трошите крему за сунчање! Чак и мали пад може бити разлика која вам је потребна да останете сигурни.
Ако сматрате да сте нанели довољну количину на лице, врат и руке, онда нанесите вишак на руке.
Ово је део тела који се често заборавља у рутини неге коже.
Прво нанесите крему за сунчање
такође
Тајне боље заштите од сунца
Ставите крему пре хидратантне креме или било ког другог производа који користите.
Запамтите да је веома важно пратити овај процес на прави начин, посебно ако имате историју рака коже или ако ваше свакодневне активности укључују много излагања сунцу./ АгроВеб.орг
