Иако прехлада и кашаљ понекад могу бити неизводљиви, постоје неки кућни лекови који могу помоћи.
Лекари су препоручили да је супа добар алтернативни лек за прехладу, јер садржи поврће, које има неопходне нутритивне вредности које помажу у превазилажењу симптома грипа.
Мед је такође добар алтернативни лек за лечење кашља, јер се једна кашика меда може користити са чашом топле воде за ублажавање болова у грлу и ублажавање кашља.
Чајеви су познати по својим антиинфламаторним својствима и умирујућим дејствима, па се препоручује употреба током прехладе.
Гргљање сланом водом може помоћи у отпуштању слузи узроковане прехладом.
Бели лук је такође добар за прехладу јер садржи алицин, једињење које има антимикробна својства.
Витамин Ц је такође веома добар против прехладе, јер спречава инфекције и јача имунитет.