ФИФА Евро 2024 КОХА.нет

Lifestyle

Борите се против сезонског грипа једући бели лук

Бели лук може да се бори против болести укључујући обичну прехладу. Познато је да ефекти белог лука јачају имуни систем.

12-недељна студија показала је да дневни додатак белог лука смањује број прехлада за 63% у поређењу са лековима против болова.

Такође, просечан број симптома прехладе код оних који су конзумирали бели лук смањен је за 70 одсто у односу на оне који су узимали лекове.

Друга студија је открила да висока доза екстракта белог лука (2.56 грама дневно) смањује шансу за добијање грипа./(ЕО)