КОХА.нет

Радозналост

Студија: Људи које не посећују чланови породице имају веће шансе да умру раније

Према студији, свако би требало да посећује породицу и пријатеље најмање једном месечно како би спречио усамљеност и смањио ризик од ранијег умирања.

Академици са Универзитета у Глазгову процењују да не виђање вољених барем једном месечно и живот сам значајно повећава ризик од смрти људи.

Аутори студије су користили податке одраслих у Великој Британији, старих 57 година, и посматрали њихове друштвене односе. Открили су да је сваки облик друштвене изолације, као што је живот сам, осећај усамљености или ретке посете породице и пријатеља, повезан са већим ризиком од смрти, пише Гардијан. 

Људи које никада нису посетили породица и пријатељи имали су 53% већи ризик од умирања од кардиоваскуларних болести и 39% већи ризик од смрти у поређењу са онима које су посећивали свакодневно. Они који су живели сами имали су 48% већу вероватноћу да ће умрети од кардиоваскуларних болести, док је немогућност да се ослоне на некога или да учествују у активностима повећао ризик од смртности.

Они који су искусили више од једног облика друштвене изолације били су у још већем ризику. Људи који су живели сами и никада нису видели породицу или пријатеље имали су 77% већи ризик да умру од било ког узрока, и чак већи ризик од умирања од срчаних болести или можданог удара, у поређењу са онима који су живели са неким ко је свакодневно виђао пријатеље са породицом. нашао.

Али чак и посета једном месечно може смањити ризик, закључили су истраживачи. Студија је открила да људи који посећују бар једном месечно имају значајно мањи ризик од смрти.

„Изгледа да постоји ризик међу људима који су веома изоловани и никада не виде породицу или пријатеље или их виђају мање од једном месечно“, рекао је Џејсон Гил, аутор студије.

„Постарајте се да посећујете своје рођаке који су усамљени и изоловани је супер корисна ствар јер се чини да је важно да људи имају посету бар једном месечно.

Студија се није бавила зашто друштвена изолација и усамљеност повећавају ризик од смрти, али њен главни аутор, Хамисх Фостер, понудио је неке могућности.

„Може бити да људи који су социјално изоловани могу имати више нездравог понашања, као што је пушење или пиће, на пример“, рекао је он.

Фостер је додао да разлог може бити и то што немате некога да вам помогне да одете код лекара или да вас подстакне да потражите помоћ када вам је потребна.