<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/vendor/feed/atom.xsl" type="text/xsl"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="sq-AL">
                        <id>https://www.koha.net/rss/16</id>
                                <link href="https://www.koha.net/rss/16" rel="self"></link>
                                <title><![CDATA[Lifestyle - KOHA.net]]></title>
                                <logo>https://resources.koha.net/assets/KOHA-logo.svg</logo>
                                <subtitle>Politika, ekonomia, kultura e sporti vijnë më së shpejti te ju nëpërmjet portalit koha.net. Çdo klik një ecje me kohën!</subtitle>
                                                    <updated>2026-07-14T16:53:02+02:00</updated>
                        <entry>
            <title><![CDATA[“Hani akullore”, një nga gjashtë rregullat e thjeshta për jetë më të gjatë e më të shëndetshme]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/hani-akullore-nje-nga-gjashte-rregullat-e-thjeshta-per-jete-me-te-gjate-e-me-te-shendetshme" />
            <id>https://www.koha.net/496701</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Nëse mendoni se akullorja duhet shmangur për të qëndruar të shëndetshëm, një mjek i njohur amerikan thotë të kundërtën, ka shkruar NPR News.Doktori Zeke Emanuel, onkolog, i cili ka ndihmuar në hartimin e reformës shëndetësore gjatë administratës së ish-presidentit amerikan, Barack Obama, ka thënë se...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/July/14/58b97130-4f81-4227-be6d-820660e5d43a.webp?q=90" length="5181918" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/July/14/58b97130-4f81-4227-be6d-820660e5d43a.webp?q=90" length="5181918" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-14T16:53:02+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Zyrtarët amerikanë identifikojnë shkaktarin e mundshëm të helmimit nga ushqimi]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/zyrtaret-shendetesor-identifikojne-burimin-e-mundshem-te-shperthimit-te-parazitit-cyclospora" />
            <id>https://www.koha.net/496693</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Autoritetet shëndetësore në shtetin amerikan të Michigan kanë njoftuar se marulet dhe sallatat me gjethe janë burimi i mundshëm i shpërthimit të infeksionit cyclosporiasis, i cili deri tani ka prekur mijëra persona, ka shkruar The Guardian.Sipas Departamentit të Shëndetësisë së Michiganit, hetimet janë ende në...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/July/14/2226e33d-5dae-4aa9-b44a-99f6eab83df5.webp?q=90" length="224704" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/July/14/2226e33d-5dae-4aa9-b44a-99f6eab83df5.webp?q=90" length="224704" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-14T10:35:16+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Foshnjat e modifikuara gjenetikisht afrohen drejt realitetit, por debati etik mbetet i hapur]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/foshnjat-e-modifikuara-gjenetikisht-afrohen-drejt-realitetit-por-debati-etik-mbetet-i-hapur" />
            <id>https://www.koha.net/496229</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Përparimet në shkencën e modifikimit gjenetik kanë afruar mundësinë që në të ardhmen të korrigjohen sëmundje të trashëguara që para lindjes. Megjithatë, përdorimi i kësaj teknologjie te embrionet njerëzore vazhdon të shkaktojë debate të mëdha shkencore dhe etike, ka shkruar CNN.Konsensusi shkencor – dhe ligji...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/July/09/40c64690-5861-4bab-a98d-83165e31d5f3.webp?q=90" length="54718" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/July/09/40c64690-5861-4bab-a98d-83165e31d5f3.webp?q=90" length="54718" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-14T10:13:53+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Gabimi i vogël para gjumit që mund t’ju bëjë të shtoni peshë]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/gabimi-i-vogel-para-gjumit-qe-mund-tju-beje-te-shtoni-ne-peshe" />
            <id>https://www.koha.net/496586</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Një zakon që shumë njerëz e konsiderojnë të parëndësishëm, të flini më vonë se zakonisht, mund të ndikojë në shtimin e peshës dhe të rrisë rrezikun për sëmundje të zemrës dhe diabet të tipit 2, ka shkruar The New York Post.Një studim i ri ka...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/July/13/be950f48-b000-48e8-949b-f9a31429c2df.webp?q=90" length="1514932" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/July/13/be950f48-b000-48e8-949b-f9a31429c2df.webp?q=90" length="1514932" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-13T23:45:02+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Koha më e mirë për të bërë një sy gjumë gjatë ditës]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/ekspertet-zbulojne-oren-me-te-mire-per-te-bere-nje-sy-gjume-gjate-dites" />
            <id>https://www.koha.net/496592</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Nëse ndiheni të lodhur pas drekës, ekspertët thonë se një sy gjumë i shkurtër mund t’ju ndihmojë të rifitoni energjinë, të përmirësoni përqendrimin dhe humorin. Por koha kur flini është po aq e rëndësishme sa edhe vetë gjumi, ka shkruar EatingWell.Sipas ekspertëve të gjumit, koha...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/July/13/88279621-9ed3-4730-a7f0-7d335e7e9870.webp?q=90" length="1462296" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/July/13/88279621-9ed3-4730-a7f0-7d335e7e9870.webp?q=90" length="1462296" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-13T13:13:01+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[A mund të shkaktojnë kancer zbutësit e rrobave dhe fletët për tharësen e rrobave?]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/a-mund-te-shkaktojne-kancer-zbutesit-e-rrobave-dhe-fletet-per-tharese" />
            <id>https://www.koha.net/496581</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Pretendimet në rrjetet sociale se zbutësit e rrobave dhe fletët për tharje shkaktojnë kancer nuk mbështeten nga prova të forta shkencore, ka shkruar The New York Post.Ekspertët sqarojnë se këto produkte nuk përmbajnë substanca të njohura si kancerogjene. Megjithatë, disa përbërës, sidomos aromat artificiale, mund...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/July/13/f398d942-e5a7-4665-8858-078677f31813.webp?q=90" length="6567996" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/July/13/f398d942-e5a7-4665-8858-078677f31813.webp?q=90" length="6567996" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-13T10:25:15+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Pesë ushqimet më të mira për t’i mbrojtur eshtrat nga plakja]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/pese-ushqimet-me-te-mira-per-ti-mbrojtur-eshtrat-nga-plakja" />
            <id>https://www.koha.net/496522</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Mëngjesi konsiderohet vakti më i rëndësishëm i ditës për shëndetin e përgjithshëm dhe për ta mbajtur një peshë të dëshiruar, por a e dinit se luan rol të rëndësishëm edhe në mbajtjen e kockave të shëndetshme?Ju mund ta filloni ditën mbarë me ushqime të mëngjesit...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2022/October/19/vezet1666177968.jpg?q=90" length="1" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2022/October/19/vezet1666177968.jpg?q=90" length="1" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-12T23:27:02+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Dhjetë ushqime për duhanpirësit]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/dhjete-ushqime-per-duhanpiresit-1" />
            <id>https://www.koha.net/496524</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Duhanpirësit janë më shpesh viktima të kancerit të mushkërive dhe për shkak të zakoneve të tyre të këqija, duhet t'i kushtojnë më shumë vëmendje shëndetit të tyre dhe ka disa ushqime që mund të ndihmojnë në 'pastrimin e mushkërive' dhe që kanë një efekt të...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2021/March/27/Vlera-e-Xhenxhefili-Zenxhebili-e15919763298391616856620.jpg?q=90" length="1" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2021/March/27/Vlera-e-Xhenxhefili-Zenxhebili-e15919763298391616856620.jpg?q=90" length="1" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-12T23:15:02+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Pse duhet të hani më shumë hudhër në verë]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/pse-duhet-te-hani-me-shume-hudher-ne-vere" />
            <id>https://www.koha.net/496410</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Hudhra është një nga produktet që mund ta gjejmë në tregjet e fruta perimeve gjatë gjithë vitit.Megjithatë, si çdo produkt tjetër, edhe hudhra ka stinën e sezonin e saj.Ajo është e vogël por punën e bën të madhe për organizmin e njeriut.Në këtë artikull do...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2018/November/03/hudher-pomade1541261181.jpg?q=90" length="1" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2018/November/03/hudher-pomade1541261181.jpg?q=90" length="1" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-11T14:55:04+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[OBSH: Rastet me kancer pritet të rriten ndjeshëm në mbarë botën deri në vitin 2050]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/obsh-rastet-me-kancer-pritet-te-rriten-ndjeshem-ne-mbare-boten-deri-ne-vitin-2050" />
            <id>https://www.koha.net/496341</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Numri i rasteve me kancer në botë pritet të rritet nga rreth 20.6 milionë në afro 35 milionë në vit deri në vitin 2050, ndërsa një në pesë persona do të diagnostikohet me këtë sëmundje gjatë jetës, paralajmëron një raport i ri i Organizatës Botërore...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2025/August/04/e58772ca-167a-4f33-8b21-38af7f0cc5a0.webp?q=90" length="6802318" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2025/August/04/e58772ca-167a-4f33-8b21-38af7f0cc5a0.webp?q=90" length="6802318" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-11T14:55:05+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Nuhatja e çokollatës para ushtrimeve mund të përmirësojë performancën]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/nuhatja-e-cokollates-para-ushtrimeve-mund-te-permiresoje-performancen" />
            <id>https://www.koha.net/496333</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Nëse bëni ushtrime me stomak bosh, ndoshta nuk keni nevojë për një suplement para ushtrimeve. Sipas një studimi të ri nga studiues në Malajzi, vetëm nuhatja e çokollatës, pa e ngrënë atë, mund të ndihmojë në përmirësimin e performancës fizike, ka shkruar The New York...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/March/23/0a4b309d-10f6-4675-bbdc-30fd4348c113.webp?q=90" length="1549688" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/March/23/0a4b309d-10f6-4675-bbdc-30fd4348c113.webp?q=90" length="1549688" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-11T14:55:06+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Mbi 700 raste me parazitin Cyclospora në SHBA]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/mbi-700-raste-me-parazitin-cyclospora-ne-shba-ekspertet-tregojne-si-duhet-mbrojtur" />
            <id>https://www.koha.net/496251</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Një shpërthim i infeksionit me parazitin Cyclospora ka prekur qindra persona në Shtetet e Bashkuara, duke u lidhur me konsumimin e pemëve dhe perimeve të freskëta të kontaminuara, ka shkruar TIME.Deri më tani janë raportuar më shumë se 700 raste, ndërsa autoritetet shëndetësore po hetojnë...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/July/09/79452859-144c-45ac-9e63-94ea25697ec2.webp?q=90" length="272658" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/July/09/79452859-144c-45ac-9e63-94ea25697ec2.webp?q=90" length="272658" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-11T14:55:05+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Miliarderi që u përpoq ta ngadalësojë plakjen, diagnostikohet me një sëmundje të pashërueshme]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/miliarderi-qe-u-perpoq-ta-ngadalesoj-plakjen-diagnostikohet-me-nje-semundje-te-pasherueshme" />
            <id>https://www.koha.net/496232</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Miliarderi amerikan, Bryan Johnson, i njohur për përpjekjet ekstreme për të ngadalësuar plakjen, ka zbuluar se vuan nga një sëmundje autoimune e pashërueshme, ka shkruar The Telegraph.Johnson, i cili ka shpenzuar miliona dollarë për eksperimente mbi trupin e tij në kuadër të projektit të tij...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/July/09/ffbae106-9c72-485d-aceb-320dae37fcfe.webp?q=90" length="96820" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/July/09/ffbae106-9c72-485d-aceb-320dae37fcfe.webp?q=90" length="96820" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-11T14:55:03+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Mëngjesi që dietologët e rekomandojnë për energji dhe tretje më të mirë]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/dietologet-zbulojne-mengjesin-me-te-mire-me-shume-fibra-ne-dieten-mesdhetare" />
            <id>https://www.koha.net/496122</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Nëse dëshironi të rrisni marrjen e fibrave dhe të kujdeseni për shëndetin e zemrës dhe tretjes, dietologët rekomandojnë një mëngjes të thjeshtë: tërshërë të përgatitur një natë më parë me fara chia, ka shkruar EatingWell.Dieta mesdhetare, e pasur me perime, fruta, drithëra të plota, bishtajore,...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/July/08/f0beab95-a1a7-4254-aca4-efe5c085cb80.webp?q=90" length="8140136" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/July/08/f0beab95-a1a7-4254-aca4-efe5c085cb80.webp?q=90" length="8140136" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-11T14:55:04+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Temperaturat e larta rrisin rrezikun e problemeve të shëndetit mendor te të rinjtë]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/temperaturat-ekstreme-dyfishojne-rrezikun-e-shtrimit-te-te-rinjve-ne-spital-per-probleme-te-shendetit-mendor" />
            <id>https://www.koha.net/496129</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Temperaturat shumë të larta rrisin ndjeshëm rrezikun që fëmijët dhe të rinjtë të përfundojnë në spital për probleme të shëndetit mendor, sipas një studimi të ri të Universitetit të Sidneyt në Australi, ka shkruar The Guardian.Hulumtimi analizoi rreth 720 mijë shtrime në spital të personave...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/July/08/7c526205-4aa1-4cdd-ad77-eb2ef93b808e.webp?q=90" length="46342" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/July/08/7c526205-4aa1-4cdd-ad77-eb2ef93b808e.webp?q=90" length="46342" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-11T14:55:04+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Dy ushqimet më të mira për shëndetin e veshkave]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/dy-ushqimet-me-te-mira-per-shendetin-e-veshkave" />
            <id>https://www.koha.net/496106</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Nëse po kërkoni ushqim të lehtë që mund të ndihmojë në ruajtjen e shëndetit të veshkave, dietologët rekomandojnë një kombinim të thjeshtë: një mollë dhe një grusht bajame pa kripë në ditë, ka shkruar EatingWell.Veshkat punojnë pa ndërprerë për të larguar mbetjet nga organizmi dhe...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/July/08/775c3e08-a992-4f1a-a50d-9aa7ec6d85ca.webp?q=90" length="1879124" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/July/08/775c3e08-a992-4f1a-a50d-9aa7ec6d85ca.webp?q=90" length="1879124" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-11T14:55:04+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ajri i ndotur ndikon për të keq në funksionimin e gjeneve në spermë]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/ajri-i-ndotur-ndikon-per-te-keq-ne-funksionimin-e-gjeneve-ne-sperme" />
            <id>https://www.koha.net/495995</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Një studim i ri ka zbuluar se ndotja e ajrit mund të ndryshojë mënyrën se si funksionojnë gjenet në spermë, duke rritur shqetësimet se ajri i ndotur mund të ndikojë në fertilitetin mashkullor, ka shkruar The Guardian.Hulumtimi, i prezantuar në takimin vjetor të European Society...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/July/07/b05d509e-20e1-40ac-a88a-ba3da884b409.webp?q=90" length="3945012" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/July/07/b05d509e-20e1-40ac-a88a-ba3da884b409.webp?q=90" length="3945012" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-11T14:55:07+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Krizë fertiliteti – studimi zbulon se nivelet e testosteronit te burrat janë përgjysmuar]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/krize-fertiliteti-studimi-zbulon-se-nivelet-e-testosteronit-te-burrat-jane-pergjysmuar" />
            <id>https://www.koha.net/496045</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Nivelet mesatare të testosteronit tek burrat janë përgjysmuar gjatë 50 vjetëve të fundit, sipas shkencëtarëve, të cilët paralajmërojnë se shoqëria po përballet me një krizë të fertilitetit mashkullor.Nivelet totale të testosteronit tek burrat kanë rënë me 54% midis viteve 1972 dhe 2019, sipas të dhënave...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/July/07/b0af8ef5-0ff3-4d36-a747-b3730d30487d.webp?q=90" length="23062" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/July/07/b0af8ef5-0ff3-4d36-a747-b3730d30487d.webp?q=90" length="23062" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-11T14:55:06+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Ushqyerja në mënyrë të shëndetshme ul rrezikun nga zhvillimi i demencës]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/ushqyerja-ne-menyre-te-shendetshme-ule-rrezikun-nga-zhvillimi-i-demences" />
            <id>https://www.koha.net/495993</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Një studim i ri sugjeron se ushqyerja me pak ushqime që nxisin inflamacionin mund të ulë rrezikun e zhvillimit të demencës, madje edhe te personat që kanë shenja të hershme biologjike të sëmundjes së Alzheimerit, ka shkruar CNN.Studimi, i publikuar në revistën shkencore “JAMA Network...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/May/05/e78936aa-c893-4528-bfdd-219f8ed0eae7.webp?q=90" length="3976738" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/May/05/e78936aa-c893-4528-bfdd-219f8ed0eae7.webp?q=90" length="3976738" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-11T14:55:04+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Tri ushqime që konsiderohen “të pashëndetshme”, por që ndihmojnë shëndetin e zemrës]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/3-ushqime-qe-konsiderohen-te-pashendetshme-por-qe-mund-te-ndihmojne-shendetin-e-zemres" />
            <id>https://www.koha.net/495885</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Jo çdo ushqim që ka yndyrë, nivel të lartë të yndyrës së pashëndetshme ose kripë është domosdoshmërisht i dëmshëm për zemrën. Sipas dietologëve, rëndësi ka përbërja e përgjithshme ushqyese, sasia që konsumoni dhe mënyra si përfshihet ushqimi në regjimin tuaj të përditshëm, ka shkruar EatingWell.Janë...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/July/06/78db1bdd-a7c5-44a4-b585-881d8b594e08.webp?q=90" length="212698" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/July/06/78db1bdd-a7c5-44a4-b585-881d8b594e08.webp?q=90" length="212698" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-07-11T14:55:07+02:00</updated>
        </entry>
    </feed>
