<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet href="/vendor/feed/atom.xsl" type="text/xsl"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="sq-AL">
                        <id>https://www.koha.net/rss/16</id>
                                <link href="https://www.koha.net/rss/16" rel="self"></link>
                                <title><![CDATA[Lifestyle - KOHA.net]]></title>
                                <logo>https://resources.koha.net/assets/KOHA-logo.svg</logo>
                                <subtitle>Politika, ekonomia, kultura e sporti vijnë më së shpejti te ju nëpërmjet portalit koha.net. Çdo klik një ecje me kohën!</subtitle>
                                                    <updated>2026-04-15T13:30:12+02:00</updated>
                        <entry>
            <title><![CDATA[Ushqimet e shumëpërpunuara ndryshojnë strukturën e muskujve të trupit]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/ushqimet-e-shume-perpunuara-ndryshojne-strukturen-e-muskujve-te-trupit" />
            <id>https://www.koha.net/488021</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ushqimet e shumë përpunuara mund të ndryshojnë strukturën e muskujve të trupit, duke i bërë ata të duken si “mish i krijuar nga mermeri”, një fenomen që zakonisht lidhet me biftekët cilësorë, por që në këtë rast është një shenjë shqetësuese për shëndetin.Një imazh nga...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/April/15/fbd977e2-98bb-4c1a-b241-7d7fd24f7d0d.webp?q=90" length="92410" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/April/15/fbd977e2-98bb-4c1a-b241-7d7fd24f7d0d.webp?q=90" length="92410" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:30:07+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Si po ndryshon trajtimi i kancerit përmes imunoterapisë?]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/si-po-ndryshon-trajtimi-i-kancerit-permes-imunoterapise" />
            <id>https://www.koha.net/487916</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Pas pothuajse 100 vjetësh zhvillimi, një formë e re trajtimi, imunoterapia, po jep rezultate mbresëlënëse në luftën kundër kancerit, duke shpëtuar jetë dhe duke ofruar shpresë të re për pacientët, ka shkruar BBC.Një rast konkret është ai i 71-vjeçares Maureen Sideris nga New Yorku. Në...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/April/14/4fa1e4a5-5625-4f12-8e90-b3d9071e02a2.webp?q=90" length="204226" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/April/14/4fa1e4a5-5625-4f12-8e90-b3d9071e02a2.webp?q=90" length="204226" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:20:04+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[A është tërshëra e shëndetshme?]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/a-eshte-tershera-e-shendetshme" />
            <id>https://www.koha.net/487904</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Tërshëra shpesh konsiderohet si një mëngjes shumë i shëndetshëm, megjithëse kohët e fundit është diskutuar në rrjete sociale dhe disa produkte me të janë futur edhe në listat e ushqimeve jo të shëndetshme për shkak të sheqerit apo yndyrës së shtuar.Megjithatë, studimet shkencore tregojnë të...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/April/14/6bffd932-0369-4316-88c9-fe8507311f0b.webp?q=90" length="1704358" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/April/14/6bffd932-0369-4316-88c9-fe8507311f0b.webp?q=90" length="1704358" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:30:08+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Shtatë medikamente që nuk duhet të kombinohen me kafe]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/7-medikamente-q-nuk-duhet-te-kombinohen-me-kafe" />
            <id>https://www.koha.net/487827</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Kafeja është pjesë e përditshmërisë për shumë njerëz, të jep energji dhe ka edhe disa përfitime për shëndetin. Por, sipas farmacistes Jennifer Bourgeois, ajo mund të ndikojë në mënyrën se si veprojnë disa barna në trup.“Kafeja mund të ndryshojë mënyrën si ilaçet përthithen, shpërbëhen ose...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/April/13/aa420bfb-f7b7-4f96-ac1e-24f011bd18ed.webp?q=90" length="2490574" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/April/13/aa420bfb-f7b7-4f96-ac1e-24f011bd18ed.webp?q=90" length="2490574" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:30:12+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Tetë mënyra për ta mbajtur motivimin për ushtrime]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/tete-menyra-per-ta-mbajtur-motivimin-per-te-ushtruar" />
            <id>https://www.koha.net/487824</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Nëse po humb motivimin për të ushtruar, nuk je vetëm. Edhe njerëzit më të disiplinuar e kalojnë këtë fazë. Lajmi i mirë është se motivimi nuk është diçka që ose e ke, ose nuk e ke, ai mund të ndërtohet dhe të menaxhohet me kohë,...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2025/August/12/2e294c2d-57b6-49bc-851e-e1070524b379.webp?q=90" length="3614536" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2025/August/12/2e294c2d-57b6-49bc-851e-e1070524b379.webp?q=90" length="3614536" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:30:09+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Çka ndodh nëse pini verë çdo ditë?]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/cka-ndodh-nese-pini-vere-cdo-dite" />
            <id>https://www.koha.net/487571</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Prodhimi i verës është traditë mijëravjeçare, që daton që prej 6000 vjetësh para erës sonë. Sot, vera prodhohet dhe konsumohet në pothuajse çdo pjesë të botës, me kultura dhe tradita të ndryshme.Por kjo pije ka qenë gjithmonë në qendër të debatit për shëndetin, ka shkruar...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/April/10/b1523a4c-62ff-4845-bacd-0e6b93fce2b3.webp?q=90" length="3520780" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/April/10/b1523a4c-62ff-4845-bacd-0e6b93fce2b3.webp?q=90" length="3520780" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:25:05+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Konsumimi i ushqimeve bimore ulë rrezikun nga demenca]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/konsumimi-i-ushqimeve-bimore-ule-rrezikun-nga-demenca" />
            <id>https://www.koha.net/487579</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ushqyerja me më shumë produkte bimore lidhet me rrezik më të ulët për demencë, edhe në moshë më të madhe, ka raportuar CNN.Dieta e pasur me ushqime bimore cilësore, si drithërat e plota, perimet dhe frutat, mund të ndihmojë në parandalimin e problemeve me kujtesën...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/April/10/3439f9b0-c4f1-4882-9f63-ed95f7011b30.webp?q=90" length="1302800" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/April/10/3439f9b0-c4f1-4882-9f63-ed95f7011b30.webp?q=90" length="1302800" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:20:06+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Martesa e ulë rrezikun për kancer]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/martesa-ule-rrezikun-per-kancer" />
            <id>https://www.koha.net/487566</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Martesa ka ekzistuar për mijëra vite dhe dikur ishte pothuajse universale, sipas profesorit Andrew J. Cherlin. Por sot, numri i martesave është në rënie dhe kjo mund të nënkuptojë se disa njerëz po humbasin një përfitim të mundshëm për shëndetin, ka shkruar CNN.“Është sikur jemi...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/April/10/c0b37bc5-af0e-4260-97cd-5bc3c5af482e.webp?q=90" length="2770214" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/April/10/c0b37bc5-af0e-4260-97cd-5bc3c5af482e.webp?q=90" length="2770214" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:30:10+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[A qëndron ende Gabbana në “Dolce & Gabbana”?]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/a-qendron-ende-gabbana-ne-dolce-and-gabbana" />
            <id>https://www.koha.net/487554</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Disenjatori i mirënjohur italian, Stefano Gabbana, bashkëthemelues i shtëpisë së njohur të modës “Dolce & Gabbana” (me ish-partnerin e tij Domenico Dolce) në vitin 1985, raportohet se ka dhënë dorëheqje nga posti i drejtorit të kompanisë, ka raportuar Vanity Fair.“Can you please spell Gabbana?” (a...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/April/10/52251be7-5875-4410-8b08-b301169a0c9b.webp?q=90" length="887014" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/April/10/52251be7-5875-4410-8b08-b301169a0c9b.webp?q=90" length="887014" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:30:08+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Pesë mënyra të thjeshta për shmangien e njerëzve negativë nga përditshmëria]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/pese-menyra-te-thjeshta-per-shmangien-e-njerezve-negativ-nga-perditshmeria" />
            <id>https://www.koha.net/487481</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ani pse bota shpesh mund të duket e rëndë dhe lajmet ndikojnë në humor, pesimizmi i vazhdueshëm, qoftë nga një familjarët apo kolegët, mund të i lodhë njerëzit emocionalisht.The Washington Post ka shkruar se ekspertët thonë se ka mënyra për t’i ndihmuar ata, por edhe...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/April/09/7438a52d-fb82-47ce-8091-12e0c80d2c31.webp?q=90" length="1311704" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/April/09/7438a52d-fb82-47ce-8091-12e0c80d2c31.webp?q=90" length="1311704" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:20:07+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[“Sephora” dhe “Benefit Cosmetics” nën hetime për reklamim të produkteve kozmetike për fëmijë]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/sephora-dhe-benefit-cosmetics-nen-hetime-per-reklamim-te-produkteve-kozmetike-per-femije" />
            <id>https://www.koha.net/487470</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Autoritetet italiane kanë nisur një hetim ndaj brendeve të produkteve kozmetike të bukurisë “Sephora” dhe “Benefit Cosmetics”, për shkak të dyshimeve se kanë përdorur strategji marketingu “tinëzare” për të shitur produkte kujdesi për lëkurën fëmijëve.Sipas autoritetit italian te konkurrencës dhe tregut “Autorità Garante della Concorrenza...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/April/09/d2bb6a1c-a7c5-4183-8169-93c188d7c6f8.webp?q=90" length="2259346" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/April/09/d2bb6a1c-a7c5-4183-8169-93c188d7c6f8.webp?q=90" length="2259346" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:20:05+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Katër ushqime e pije që kanë më shumë kalcium se kosi]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/kater-ushqime-e-pije-qe-kane-me-shume-kalcium-se-kosi" />
            <id>https://www.koha.net/487367</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Kosi është burim shumë i mirë i kalciumit. Një porcion prej rreth 170 gramësh kos pa yndyrë përmban rreth 284 mg kalcium, që përbën afërsisht 22 për qind të nevojës ditore. Megjithatë, ka disa ushqime dhe pije që përmbajnë edhe më shumë kalcium për porcion,...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/April/08/6e816317-60b6-4d6e-bdb0-42f7310aeefb.webp?q=90" length="353864" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/April/08/6e816317-60b6-4d6e-bdb0-42f7310aeefb.webp?q=90" length="353864" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:30:08+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Këpucët më të përshtatshme sipas infermiereve që punojnë 12-orë]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/kepucet-me-te-pershtatshme-sipas-infermiereve-qe-punojne-12-ore" />
            <id>https://www.koha.net/487353</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Për infermierët, këpucët sportive janë më të mirat.The New York Times ka shkruar se nëse ka dikush që di vërtet çfarë do të thotë rehati në këpucë, janë infermierët që punojnë pa pushim në spitale. Ata kalojnë orë të tëra në këmbë, shpesh në turne...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/April/08/0a0fe70b-a564-4d85-9acf-7eb44bd53a92.webp?q=90" length="137140" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/April/08/0a0fe70b-a564-4d85-9acf-7eb44bd53a92.webp?q=90" length="137140" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:20:05+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Mënyra e thjeshtë dhe efektive për përmirësimin e kujtesës]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/menyra-e-thjeshte-dhe-efektive-per-permiresimin-e-kujteses" />
            <id>https://www.koha.net/487243</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Një mënyrë shumë e thjeshtë dhe efektive për përmirësimin e kujtesës është aktiviteti fizik, qoftë edhe për disa minuta.Studimet tregojnë se ushtrimet aerobike si ecja e shpejtë apo biçikleta krijojnë “valë” aktiviteti në tru që ndihmojnë në ruajtjen dhe rikujtimin e informacionit, ka raportuar BBC.Kujtesa...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2022/September/28/truri_koka-750x5001664346086.jpg?q=90" length="1" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2022/September/28/truri_koka-750x5001664346086.jpg?q=90" length="1" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:20:05+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Prezantohen tri trajtime premtuese për sëmundjen që prek miliona njerëz]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/agjencia-federale-ne-shba-prezanton-tri-trajtime-te-reja-per-semundjen-e-nyjave" />
            <id>https://www.koha.net/487233</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Agjencia federale në Shtetet e Bashkuara të Amerikës (ARPA-H) ka prezantuar tri trajtime të reja premtuese për osteoartrit, sëmundjen që dëmton nyjat dhe prek miliona njerëz.Përfaqësuesit e agjencisë ARPA-H kanë bërë të ditur se, pas tre vjetësh kërkime, disa ekipe shkencore kanë arritur të rigjenerojnë...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/April/07/871275ab-a814-4f40-80a6-38822cceaa35.webp?q=90" length="42638" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/April/07/871275ab-a814-4f40-80a6-38822cceaa35.webp?q=90" length="42638" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:30:11+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Proteina në zorrë që ka fuqi t'i neutralizojë bakteret, shpresë për trajtimin e inflamacionit]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/proteina-ne-zorre-qe-ka-fuqi-ti-neutralizoje-bakteret-shprese-per-trajtimin-e-inflamacionit" />
            <id>https://www.koha.net/487161</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Shkencëtarët kanë zbuluar se një proteinë e veçantë në zorrë, e quajtur Intelectin-2, luan rol shumë të rëndësishëm në mbrojtjen e trupit nga bakteret. Ky zbulim mund të ndihmojë në të ardhmen për trajtimin e sëmundjeve si sëmundjet inflamatore të zorrëve, ka shkruar ScienceAlert.Intelectin-2 bën...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2024/December/04/f59be6f7-644b-4110-ad6d-cdbd0148b624.webp?q=90" length="94124" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2024/December/04/f59be6f7-644b-4110-ad6d-cdbd0148b624.webp?q=90" length="94124" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:20:04+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Më shumë e gjysma e personave me diabet të tipit 2 kanë mungesë të këtyre vitaminave]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/me-shume-e-gjysma-e-personave-me-diabeti-te-tip-2-kane-mungese-te-ketyre-vitaminave-1" />
            <id>https://www.koha.net/487159</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Më shumë se 38 milionë amerikanë jetojnë me diabet, dhe rreth 90-95 për qind e tyre kanë diabet të tipit 2.Eating Well ka shkruar se lajmi i mirë është se shumica e rasteve mund të parandalohen, pasi lidhen ngushtë me stilin e jetesës, sidomos ushqimin.Studimet...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2026/April/06/d264687f-ea6e-4f27-b5a5-c931255d5952.webp?q=90" length="7747466" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2026/April/06/d264687f-ea6e-4f27-b5a5-c931255d5952.webp?q=90" length="7747466" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:20:06+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Çaji natyral që lufton gripin]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/caji-natyral-qe-lufton-gripin" />
            <id>https://www.koha.net/487101</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Bimët si rozmarina, nenexhiku, gjethe dafine e çaj mali, janë vetëm disa të cilat mund t’iu mbrojnë nga çdo virozë të stinës.Do t’ju duhet vetëm pak rozmarinë, nenexhik, gjethe dafine dhe çaj mali.Të gjithë këto erëza aromatike ndihmojnë në qetësimin e organizmin dhe rrugëve të...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2023/January/16/caji-750x5001673867022.png?q=90" length="1" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2023/January/16/caji-750x5001673867022.png?q=90" length="1" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:20:05+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Pesë ushtrimet më të mira për shëndetin e zemrës]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/pese-ushtrimet-me-te-mira-per-shendetin-e-zemres-2" />
            <id>https://www.koha.net/487082</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Ekzistojnë katër shtylla të një stili jetese për një zemër të shëndetshme dhe ato janë: konsumi i ushqimeve të shëndetshme, ruajtja e peshës së duhur trupore, të mos pini duhan dhe stërvitja e rregullt.Si çdo muskul, zemra bëhet më e fortë nëse stërviteni në mënyrë...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2019/February/06/sulmnezemer1549458039.jpg?q=90" length="1" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2019/February/06/sulmnezemer1549458039.jpg?q=90" length="1" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:20:05+02:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <title><![CDATA[Mjaltë dhe rigon, për mbrojtjen e organizmit]]></title>
            <link rel="alternate" href="https://www.koha.net/lifestyle/mjalte-dhe-rigon-per-mbrojtjen-e-organizmit-1" />
            <id>https://www.koha.net/487077</id>
            <author>
                <name><![CDATA[Unknown Author]]></name>
            </author>
            <summary type="html">
                <![CDATA[Studimet kanë konfirmuar se rigoni është një nga bimët më të pasura me antioksidantë, të cilët e mbrojnë organizmin nga shumë sëmundje.Të dhënat e ekspertëve tregojnë se rigoni përmban nga 3 në 20 herë më shumë antioksidantë se çdo barishte apo erëz tjetër. Fuqitë antioksiduese...]]>
            </summary>
                            <link href="https://resources.koha.net/images/2022/January/29/Vaj-rigoni-750x5001643439919.jpg?q=90" length="1" type="image" />
                <enclosure url="https://resources.koha.net/images/2022/January/29/Vaj-rigoni-750x5001643439919.jpg?q=90" length="1" type="image" />
                                    <category term="Lifestyle" />
                        <updated>2026-04-15T13:15:03+02:00</updated>
        </entry>
    </feed>
