црвено месо 10
Начин на живот, најсилното оружје против ракот на дојка
Според едно големо истражување, над 25 проценти од штетата предизвикана од рак на дојка, што значи изгубени години живот...
Храна која го зголемува крвниот притисок
Многу здравствени проблеми поврзани со срцето, мозокот и бубрезите можат да бидат поврзани со високиот крвен притисок. Покрај тоа...
Промената што ќе ви помогне да ослабете без да намалите калории
Нова студија покажа дека најмалата промена на вашиот чинија може да ви помогне да ослабете, без...
Шестте најчести грешки со протеините и како да ги избегнете
Многу луѓе не консумираат доволно протеини, особено наутро, а тоа може да влијае на енергијата, метаболизмот, чувството на глад...
Дали црвеното месо е штетно за срцето? Зависи од тоа кој ја финансирал студијата.
Нова анализа покажа дека студиите финансирани од индустријата за црвено месо се многу повеќе...
Недостаток на железо и дебата за суплементите: Што да знаете?
Недостатокот на железо е најчестиот нутритивен недостаток во светот, кој влијае на околу еден во...
Храна што треба да ја избегнувате за да избегнете оштетување на бубрезите
Бубрезите играат суштинска улога во детоксикација на телото. Тие се постојано на работа, па дури и играат улога во ...
Студија: Преработеното црвено месо го зголемува ризикот од деменција
Преработеното црвено месо, како што се колбасите, ладното месо и виршлите, се поврзани со многу здравствени проблеми. За...
Конзумирањето повеќе растителни протеини го намалува ризикот од срцеви заболувања
Една нова студија откри дека консумирањето растителни протеини во споредба со животинските може да биде многу...
Преработеното црвено месо го зголемува ризикот од дијабетес тип 2
Според податоците на студијата објавена во „The Lancet Diabetes & Endocrinology“, редовното консумирање месо...