Анемијата е болест поврзана со намалување на бројот на црвени крвни зрнца и намалување на процентот на хемоглобин.
Заболените од анемија имаат бледа кожа и мукозни мембрани, брзо се заморуваат, се чувствуваат уморно и апатично, немаат апетит и покажуваат намалување на крвниот притисок.
Оние кои страдаат од анемија имаат и забрзано чукање на срцето, отежнато дишење, главоболки, вртоглавица и заматен вид.
Анемијата доведува до намалување на концентрацијата на кислород во крвта и ткивата, што го олеснува развојот на разни инфекции.
Специјалисти за јавно здравје за AgroWeb.org велат дека неодамнешното зголемување на случаите на анемија е поврзано со проблеми со храната.
исто така
Анемијата кај луѓе над 60 години е поврзана со поголем ризик од деменција
Главен фактор е недостатокот на внесување на потребните хранливи материи, витамини и минерали од страна на телото, особено железо.
Анемичната состојба правилно се одредува само со лабораториска анализа на крвта, која го покажува бројот на црвените крвни зрнца.
Во благи и умерени форми нема потреба од одмор во кревет, но физичката активност мора да биде ограничена. За потешки форми, неопходен е одмор во кревет или медицински третман.
Исхрана против анемија
Храната треба да биде богата со витамини, минерали и особено протеини. Анемичарите треба да консумираат јајца, риба, млеко, свеж путер, свежа зелка, спанаќ, моркови, брокула, цвекло и многу овошје.
Третмани со природни производи
Во традиционалната медицина се користат неколку растенија кои ја подобруваат анемијата и црвените крвни зрнца.
1. Земете 1-2 лажички мелено растение пелин. Се става во чаша вода и се вари 15 минути. Користете 3 лажица 1 пати на ден, половина час пред појадок. Третманот продолжува 1-2 последователни месеци, до целосно подобрување.
исто така
Анемија кај деца, третман преку суплементи и исхрана
2. Земете 1 лажица мелени суви листови од коприва. Варете ги во чаша вода 15 минути. По филтрирањето засладете со малку мед. Пијте по 3 чаша 1 пати на ден 1 месец по ред.
3. Корените на Санза (Gentiana Lutea) служат за анемија. Земете 10 g мелено растение. Се вари во 1 литар вода 15 минути. Процедете и пијте 2-3 шолји на ден пред леб./AgroWeb.org
