-
Подготви: Вита Абраши-Кајтази
- 12 ноември 2024 15:25 часот
- Споделете на:
Со сезоната на респираторни вируси пред нас, многу луѓе се прашуваат како да ги избегнат настинките и грипот и како да ги третираат ако навистина паднат.
Сепак, постојат многу митови и заблуди за нив. Yahoo напиша некои од најчестите митови кои лекарите сакаат да ги расчистат.
Поддржете го ВРЕМЕЗачувај ја вистината.
Професионалното новинарство е во јавен интерес. Вашата поддршка му помага да остане независно и кредибилно. Придонесете и вие. 1 евро прави разлика.
Писмо до читателот — Зошто бараме ваша поддршка ПридонесетеМит број 1: Настинката е предизвикана од еден вирус
Една од причините зошто луѓето можат да настинат повеќе од еднаш во сезона е тоа што овие настинки можат да бидат предизвикани од повеќе од 200 различни вируси. Најчестите вируси кои предизвикуваат настинки се носните вируси познати како риновируси, но исто така се вмешани и коронавируси, аденовируси и ентеровируси.
„Поради оваа причина, може да се разболите неколку пати во текот на сезоната, дури и откако сте преболеле настинка“, вели специјалистот за заразни болести Томас Русо.
Мит бр. 2: Излегувањето надвор со мокра коса го зголемува ризикот од настинка
Друг вообичаен мит е дека влажната коса или чувството на студ ја зголемуваат шансата за настинка.
Д-р Вилијам Шафнер, кој е експерт за заразни болести, го оспорува ова.
„Настинките се предизвикани од вируси и фактот дека имате влажна коса или чувствувате студ не влијае на тоа“, рече тој.
Истражувањата покажаа дека и покрај тоа што некои луѓе се чувствуваат ладно и влажно, тие сепак го добиле истиот вирус како оние кои немале ладна и влажна коса.
Мит бр. 3: Витаминот Ц може да спречи настинка
Многу луѓе веруваат дека витаминот Ц може да спречи настинка, но тоа не е вистина.
Студијата која опфати 29 клинички испитувања и повеќе од 11,000 луѓе сугерираше дека редовното земање витамин Ц не го намалува ризикот од настинка.
Официјални лица од Националниот институт за здравје во Соединетите Американски Држави (NIH) исто така изјавија дека „додатоците на витамин Ц не го намалуваат ризикот од настинка“.
Сепак, некои студии сугерираат дека витаминот Ц може да помогне да се намали сериозноста и времетраењето на симптомите на настинка штом ќе започнат.
„Нема податоци за поддршка на употребата на витамин Ц за да се намали ризикот од настинка“, рече Русо.
Мит број 4: Настинките се случуваат само во зима
Иако настинките се почести во зима, тие можат да се појават во секое време од годината.
„Вирусите се секогаш тука, а некои се поприсутни во одредени периоди од годината од другите. „Зимските настинки често се предизвикани од риновируси, но други вируси како што се ентеровирусите исто така можат да предизвикаат летни настинки“, рече Русо.
Мит број 5: Антибиотиците ќе помогнат во лекувањето на настинката
Антибиотиците се неефикасни против настинки бидејќи овие лекови се за лекување на бактериски инфекции, додека настинките се предизвикани од вируси.
„Антибиотиците се насочени против бактерии, а не против вируси. Непотребното користење на антибиотици може да доведе до отпорност на антибиотици, што ги прави бактериите посилни и потешки за лекување“, објасни Русо.
Додека Шафнер додаде дека употребата на антибиотици без причина не само што може да предизвика несакани ефекти, туку и ризикува бактериите да станат поотпорни на антибиотици.
Ако луѓето имаат тешки симптоми, како што се тешко воспалено грло или треска, важно е да се консултираат со својот лекар за да се уверат дека не се работи за бактериска инфекција како стрептокок или пневмонија.
ЗАКЛУЧОК
Со познавање на овие митови, може да се избегнат недоразбирањата и подобро да се лекуваат настинките. Експертите советуваат да ја одржувате хигиената на рацете, да се одморите доволно и да се грижите за себе, а притоа да не станете жртва на вообичаени митови како користење на витамин Ц за спречување настинки или антибиотици за нивно лекување.