Вјолца Зеќири, специјалист по семејна медицина, повика на внимателност при високите температури кои преовладуваат летово.
Таа покажа дека првите симптоми кога жештините го зафаќаат човечкото тело се дехидрација, сушење на кожата и мукозните мембрани.
„Колку се подолги периодите на високи температури, толку е поголемо влијанието на топлината. Како резултат на високите температури се создава кумулативен физиолошки стрес кој влијае на влошување на здравствените состојби кои постојат кај луѓето. На пример, на луѓето кои боледуваат од дијабетес, хипертензија, срцеви, белодробни или бубрежни заболувања им се влошува состојбата“, рече таа во емисијата „60 минути“ на КТВ.
Додека, понатаму раскажуваше за последиците кои жештините ги предизвикуваат во човечкото тело, Зеќири даваше и совети.
„Имаме многу симптоми, почнува со дехидрација, сушење на кожата, сушење на мукозната мембрана. Како резултат на тоа се појавуваат симптоми на вртоглавица и главоболка. Но, често не завршува тука. Изложеноста на високи температури може да влијае на нервниот систем. Тогаш влијанието врз кардиоваскуларниот систем може да предизвика појава на срцев удар и зголемување на крвниот притисок и пулсот. Може да влијае и на мускулите на телото, што доведува до грчеви“, рече таа.
Зеќири предупреди да се внимава со клима уредите за да не се создаде преголема разлика помеѓу температурата внатре и надвор.
„Треба да избегнувате излегување во екот на жештините, од 11 до 17 часот. Доколку е задолжително излегување треба да се носи најлесната, најевтината облека, очила, капа. Колку повеќе вода пиете. Храната е многу важна, да биде богата со овошје и зеленчук. Избегнувајте солена, пржена храна со многу сол.
