Kripa mund të jetë po aq e dëmshme sa sheqeri në rastet kur konsumohet në sasi shumë të lartë.

Kujdes të madh duhet të bëni, sepse kripa është e njohur se shkakton probleme te ata njerëz që duan të humbasin peshë. Një gjë tjetër me rëndësi është ndikimi negativ i kripës në veshka.

Personat të cilët vuajnë nga tensioni gjithashtu duhet të konsumojnë ushqime të gatuara me pak kripë, transmeton KP.

Përpiquni që sa herë që djathi është pjesë e vakteve tuaja, ta shpëlani me ujë të bollshëm për të larguar kripën e tepërt.