Ingrédients:
4 œufs
2 cuillères à soupe de soupe protéinée de chèvre
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
10 cuillères à soupe de yaourt
aussi
Pour une bonne santé, il ne suffit pas de consommer des protéines, il faut aussi prendre en compte leur source.
1 cuillère à soupe de fibre de psyllium
6 cuillères à soupe de graines de lin
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
aussi
L'habitude du petit-déjeuner qui pourrait augmenter votre espérance de vie
1 cuillère à café de cannelle
1 cuillère à café de bicarbonate de soude
