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Des scientifiques étudient les problèmes de sommeil pendant la pandémie

Un groupe de neuroscientifiques internationaux étudiera comment le monde dort, ou ne parvient pas à dormir, pendant la pandémie de coronavirus, qui a interrompu le travail et la vie des gens.

Le sommeil est essentiel à la santé physique et mentale, à la régénération cellulaire, à l’immunité, à la mémoire et à la régulation de l’humeur et des émotions. Alors que de nombreuses personnes signalent des problèmes de sommeil dus au coronavirus - notamment des difficultés à s'endormir, des difficultés à rester éveillé et de l'anxiété - le projet, dirigé par des experts de l'Université d'Oxford au Royaume-Uni, étudiera l'impact de ces problèmes sur la santé humaine.

L'étude sur le sommeil combinera des recherches menées en Autriche, au Canada, en Chine, en Finlande, en France, en Allemagne, à Hong Kong, au Japon, en Norvège et aux États-Unis, rapporte Reuters.

Cette étude surveillera l'impact des mesures d'isolement ou d'auto-isolement sur le sommeil des personnes. Il étudiera comment les risques d’exposition au virus et comment les symptômes psychologiques tels que l’anxiété, la dépression et le stress post-traumatique peuvent affecter ou être affectés par le sommeil.

Les chercheurs espèrent comprendre comment les problèmes de sommeil sont apparus et comprendre comment le sommeil pendant la pandémie est lié au mode de vie, à la santé et au bien-être.

Les données seront collectées dans une base de données internationale. Les résultats, selon les experts, les aideront à comprendre les défis, mais aussi les solutions pour protéger la santé des citoyens.