Curiosité

Étude : Les personnes qui ne reçoivent pas la visite de membres de leur famille sont plus susceptibles de mourir plus tôt

Selon une étude, tout le monde devrait rendre visite à sa famille et à ses amis au moins une fois par mois pour éviter la solitude et réduire le risque de mourir plus tôt.

Des universitaires de l'Université de Glasgow ont estimé que ne pas voir ses proches au moins une fois par mois et vivre seul augmente considérablement le risque de décès.

Les auteurs de l’étude ont utilisé des données provenant d’adultes britanniques âgés de 57 ans et ont observé leurs relations sociales. Ils ont constaté que toute forme d’isolement social, comme vivre seul, se sentir seul ou recevoir des visites peu fréquentes de la famille et des amis, était associée à un risque plus élevé de décès, a écrit le Guardian. 

Les personnes qui n’ont jamais reçu de visite de leur famille ou de leurs amis avaient un risque 53 % plus élevé de mourir d’une maladie cardiovasculaire et un risque de décès 39 % plus élevé que celles qui recevaient des visites quotidiennes. Ceux qui vivaient seuls étaient 48 % plus susceptibles de mourir d'une maladie cardiovasculaire, tandis que le fait de ne pas pouvoir compter sur quelqu'un ou de participer à des activités augmentait le risque de mortalité.

Ceux qui ont connu plus d’une forme d’isolement social couraient un risque encore plus grand. Les personnes qui vivaient seules et ne voyaient jamais de famille ou d'amis avaient un risque 77 % plus élevé de mourir, quelle qu'en soit la cause, et un risque encore plus élevé de mourir d'une maladie cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral, par rapport à celles qui vivaient avec quelqu'un qui voyait quotidiennement des amis et de la famille, selon l'étude. trouvé.

Mais même une visite une fois par mois peut réduire le risque, ont conclu les chercheurs. L’étude a révélé que les personnes qui visitaient le site au moins une fois par mois présentaient un risque de décès significativement plus faible.

"Le risque semble se situer chez les personnes très isolées, qui ne voient jamais leur famille ou leurs amis, ou qui les voient moins d'une fois par mois", a déclaré Jason Gill, auteur de l'étude.

"S'assurer de rendre visite à vos proches qui sont seuls et isolés est une chose très utile à faire car il semble important que les gens reçoivent une visite au moins une fois par mois."

L'étude n'a pas expliqué pourquoi l'isolement social et la solitude augmentent le risque de décès, mais son auteur principal, Hamish Foster, a proposé certaines possibilités.

"Il se peut que les personnes plus isolées socialement aient des comportements plus malsains, comme fumer ou boire, par exemple", a-t-il déclaré.

Foster a ajouté que la raison pourrait également être que vous n'avez personne pour vous aider à aller chez le médecin ou pour vous encourager à demander de l'aide lorsque vous en avez besoin.