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¿Tomar vitamina C puede causar alergias?
El cuerpo tiene una gran necesidad de vitamina C porque fortalece el sistema inmunológico, acelera la cicatrización de heridas, nutre los huesos y...
Las propiedades positivas de la música en la salud
La música es una forma de arte y cultura que se ha difundido a lo largo de los siglos de diversas maneras por todo el mundo. Formas de...
Razones de salud por las que se producen los espasmos oculares
El tic ocular se refiere al parpadeo frecuente que afecta a un ojo, que se ha experimentado...
Tres cosas en el dormitorio que pueden aumentar el estrés
El entorno del hogar está relacionado con la salud en general. Cómo te sientes en tu hogar es muy importante. Cecile...
Alimentos que alivian el aburrimiento
El estado de ánimo está intrínsecamente ligado a la nutrición. Todos los investigadores coinciden en que los alimentos que consumimos afectan directamente...
Cinco hábitos que aumentan la grasa abdominal
"Las gemelas de la nutrición - Tammy Lakatos Shames" revelaron qué hábitos nocturnos están arruinando tus esfuerzos por perder peso...
Incluso los alimentos saludables pueden volverse peligrosos si se consumen en exceso.
Cuando se trata de alimentación saludable, la gente suele abusar de las frutas y verduras ricas en...
¿Cómo afecta la falta de sueño a la salud ocular?
El sueño es esencial para la recuperación cerebral, la curación del cuerpo y la salud ocular. Su falta tiene un impacto directo...
Errores que no debes cometer para dormir bien
Las necesidades de sueño varían de una persona a otra. Dormir es un elemento importante e insustituible para la salud. Un estudio sobre...
Alimentos que ayudan a reducir el riesgo de diabetes
Más de 34 millones de estadounidenses tienen diabetes, y la gran mayoría (entre el 90 y el 95%) padece específicamente diabetes tipo 2...
Los beneficios y riesgos de tomarse la cuarta taza de café.
No es la primera vez que un estudio relaciona el café con la felicidad, escribe lifestyle.everyeye.it. Sin embargo, investigadores de la Universidad de Fudan en...
Miel y orégano, para la protección del organismo
Los estudios han confirmado que el orégano es una de las plantas más ricas en antioxidantes, que protegen el cuerpo de...
Alimentos que pueden envejecernos prematuramente
Nuestra cultura nutricional se refleja en nuestros cuerpos, y por esta razón debemos tener cuidado con lo que comemos o bebemos...
Nueces verdes con miel: una receta considerada importante para la inmunidad y la tiroides.
Las nueces verdes crudas ofrecen beneficios para la salud realmente importantes. Si combinas las nueces verdes con miel, obtendrás...
Comer frente al televisor aumenta el riesgo de obesidad.
Evitar el uso del televisor y otros dispositivos electrónicos mientras se cocina o se come reduce la probabilidad de un aumento de peso peligroso. Esto...
Proporciones alarmantes: uno de cada siete niños europeos fuma
Los adolescentes europeos son el grupo que más fuma, entre sus iguales de todo el mundo.
Menos de siete horas de sueño provoca problemas en el organismo
Se cree que la deficiencia de vitaminas es un factor importante en la aparición del insomnio. Este último tiene graves consecuencias...
Beneficios para la salud de las flores de brócoli
El brócoli es una verdura que crece bien durante las épocas frías del año. Pertenece a la familia de las brasicáceas...
Alimentos que pueden afectar negativamente a la tiroides
Los cambios de humor, la fatiga y la irritabilidad suelen indicar un problema de tiroides. La tiroides regula la liberación de hormonas y...
Beneficios para la salud de las hojas de olivo
Los usos de las hojas de olivo en la medicina popular se remontan al antiguo Egipto. En aquella época, se creía que...