La canela contiene aceites esenciales y antioxidantes que aceleran el metabolismo y favorecen la pérdida de peso. El consumo regular de esta especia regula los niveles de azúcar en sangre y depura el organismo de toxinas. La hoja de laurel favorece la eliminación de desechos alimenticios y previene la aparición de inflamación.
Los componentes del laurel ayudan contra la hinchazón, los gases y regulan la digestión.
Para preparar este té necesitas:
1 litro de agua
1 cucharadita de canela en polvo
además
Té de laurel con canela para adelgazar
6 hojas de laurel
1 cucharada de miel
Instrucciones:
Hervir el agua y cuando hierva añadir la canela y luego las hojas de laurel.
Baja la temperatura y deja que los ingredientes hiervan a fuego lento durante 5 minutos.
Luego retira la sartén del fuego y reserva.
además
Té de canela y laurel para adelgazar de forma saludable
Colar y servir el té en una taza endulzada (o no) con miel. La primera taza se debe beber sobria y luego el resto durante el día.
Puedes usar este tratamiento durante 30 días consecutivos. / neps.al
