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Estilo de Vida

¿Cuándo se puede estar en riesgo de trombosis?

Los vasos sanguíneos obstruidos pueden provocar ataques cardíacos e isquemia.

Según los expertos, la trombosis y los coágulos sanguíneos son causados ​​por una serie de factores que incluyen: medicamentos, terapias hormonales, tabaquismo y peso.

Sin embargo, en muchos casos, la trombosis también es causada por problemas de salud más profundos.

aterosclerosis

La aterosclerosis se refiere a grandes depósitos de placas grasas en los vasos sanguíneos como resultado del colesterol malo. Puede causar trombosis y daños importantes al corazón.

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Fibrilación auricular

En este caso, estamos ante una arritmia cardíaca, que impide la circulación sanguínea. En el caso de la fibrilación auricular, la sangre se acumula en el corazón y se coagula. De esta forma viaja al cerebro y puede provocar isquemia.

diabetes

La diabetes provoca cambios en la sangre haciéndola más vulnerable a la coagulación.

Los expertos dicen que el 80 por ciento de las personas que padecen diabetes corren el riesgo de morir debido a coágulos de sangre.

falta de movimiento

Sentarse o acostarse durante largos periodos de tiempo puede provocar que la sangre se acumule en las piernas provocando una trombosis venosa profunda. En el peor de los casos, puede provocar una embolia pulmonar en los pulmones.

Intervenciones quirúrgicas 

La trombosis puede formarse antes o después de una intervención quirúrgica. El riesgo es mayor si estamos ante una intervención que requiere reparación de vasos sanguíneos o bypass.

embarazada

El embarazo se asocia con un mayor riesgo de formación de trombosis en el cuerpo de la mujer.

El útero puede comprimir los vasos sanguíneos, ralentizando su circulación. El riesgo de trombosis es alto incluso 6 semanas después del parto y aún mayor en mujeres que han tenido un parto por cesárea.

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Los mejores alimentos para la circulación sanguínea.

Semillas de lino

Estas semillas son ricas en minerales y ácidos grasos omega-3 que mejoran la circulación sanguínea y previenen la coagulación sanguínea. Puedes utilizarlos en diferentes platos.

Pimiento rojo

El pimiento rojo tiene propiedades anticoagulantes naturales. Sin embargo, su consumo excesivo provoca otros problemas, por lo que se aconseja que cada paso en este sentido se haga con la consulta del médico.

te de canela

La canela mejora la circulación sanguínea pero también trata otros problemas internos y externos del cuerpo.

Puedes consumir canela todos los días en forma de té, pero no debes excederte porque de lo contrario dañarás los riñones.

cebollas

La cebolla desempeña el papel de anticoagulante natural. Los expertos recomiendan que las personas que padecen problemas cardiovasculares coman cebollas todos los días. La cebolla dilata las arterias y permite que la sangre circule sin ningún tipo de obstrucción.

jugo de espinacas

Esta hierba es rica en vitamina K que previene la coagulación de la sangre. Puedes incluir espinacas en ensaladas y platos variados, o beberlas en forma de jugo exprimiendo las hojas junto con frutos verdes.

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Cuidadoso

Es recomendable consultar a un médico para recibir el tratamiento adecuado contra los coágulos de sangre./AgroWeb