Si bien los resfriados y la tos a veces pueden ser incontrolables, existen algunos remedios caseros que pueden ayudar.
Los médicos han recomendado que la sopa es una buena medicina alternativa para los resfriados, porque contiene vegetales, los cuales tienen los valores nutricionales necesarios que ayudan a superar los síntomas de la gripe.
La miel también es una buena medicina alternativa para tratar la tos, ya que se puede usar una cucharada de miel con un vaso de agua tibia para aliviar el dolor de garganta y la tos.
Los tés son conocidos por sus propiedades antiinflamatorias y efectos calmantes, por lo que se recomienda utilizarlos durante un resfriado.
Hacer gárgaras con agua salada puede ayudar a aflojar la mucosidad causada por los resfriados.
El ajo también es bueno para los resfriados ya que contiene alicina, un compuesto que tiene propiedades antimicrobianas.
La vitamina C también es muy buena contra los resfriados, ya que previene infecciones y aumenta la inmunidad.