Curiosidad

Estudio: las personas que no reciben la visita de familiares tienen más probabilidades de morir antes

Todo el mundo debería visitar a familiares y amigos al menos una vez al mes para prevenir la soledad y reducir el riesgo de morir antes, según un estudio.

Académicos de la Universidad de Glasgow han estimado que no ver a los seres queridos al menos una vez al mes y vivir solo aumenta significativamente el riesgo de muerte de las personas.

Los autores del estudio utilizaron datos de adultos en Gran Bretaña, de 57 años, y observaron sus relaciones sociales. Descubrieron que cualquier forma de aislamiento social, como vivir solo, sentirse solo o recibir visitas poco frecuentes de familiares y amigos, se asociaba con un mayor riesgo de muerte, escribió The Guardian. 

Las personas que nunca fueron visitadas por familiares y amigos tenían un 53% más de riesgo de morir por enfermedad cardiovascular y un 39% más de riesgo de muerte en comparación con aquellas que fueron visitadas diariamente. Quienes vivían solos tenían un 48% más de probabilidades de morir por enfermedades cardiovasculares, mientras que no poder depender de alguien ni participar en actividades aumentaba el riesgo de mortalidad.

Aquellos que experimentaron más de una forma de aislamiento social corrieron un riesgo aún mayor. Las personas que vivían solas y nunca veían a familiares o amigos tenían un riesgo 77% mayor de morir por cualquier causa y un riesgo aún mayor de morir por enfermedades cardíacas o accidentes cerebrovasculares, en comparación con aquellas que vivían con alguien que veía a amigos y familiares a diario, encontró el estudio. .

Pero incluso visitar una vez al mes puede reducir el riesgo, concluyeron los investigadores. El estudio encontró que las personas que visitaban al menos una vez al mes tenían un riesgo de muerte significativamente menor.

"El riesgo parece estar entre las personas que están muy aisladas y que nunca ven a sus familiares o amigos o los ven menos de una vez al mes", dijo Jason Gill, autor del estudio.

"Asegurarse de visitar a sus familiares que se sienten solos y aislados es algo muy útil porque parece importante que las personas los visiten al menos una vez al mes".

El estudio no abordó por qué el aislamiento social y la soledad aumentan el riesgo de muerte, pero su autor principal, Hamish Foster, ofreció algunas posibilidades.

"Puede ser que las personas que están más aisladas socialmente tengan comportamientos más nocivos para la salud, como fumar o beber, por ejemplo", dijo.

Foster añadió que la razón también puede ser que no tienes a alguien que te ayude a ir al médico o te anime a buscar ayuda cuando la necesites.