Τα πρώτα και πιο συνηθισμένα συμπτώματα της γρίπης

Η γρίπη εξαπλώνεται ραγδαία αυτή την περίοδο.

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), περισσότερα από τα μισά ιδρύματα υγείας στις ΗΠΑ έχουν αναφέρει υψηλή δραστηριότητα γρίπης και ο αριθμός των κρουσμάτων αναμένεται να αυξηθεί περαιτέρω, ιδίως μεταξύ των παιδιών.

Η γρίπη μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε και να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, ακόμη και σε υγιείς ανθρώπους, έγραψε. Huffington Post.

Αν και το πλύσιμο των χεριών, οι μάσκες και τα εμβόλια βοηθούν, ο ιός εξαπλώνεται εύκολα.

Ποια είναι τα πρώτα σημάδια;

Τα συμπτώματα της γρίπης συνήθως εμφανίζονται ξαφνικά. Υψηλή θερμοκρασία, πονοκέφαλος, πόνοι στο σώμα και πυρετός είναι από τα πιο συνηθισμένα σημάδια.

Μπορεί επίσης να εμφανιστεί βήχας, πονόλαιμος και καταρροή.

Στα παιδιά, η γρίπη συχνά συνοδεύεται από στομαχικές διαταραχές, όπως κοιλιακό άλγος, ναυτία, έμετο ή έλλειψη όρεξης.

Σε αντίθεση με το κρυολόγημα, η γρίπη «χτυπάει» γρήγορα και δυνατά.

Πολλοί άνθρωποι μπορούν να εντοπίσουν την ακριβή στιγμή που ξεκίνησαν τα συμπτώματά τους, τα οποία συνήθως είναι πιο σοβαρά από αυτά του κρυολογήματος.

Τι να κάνετε αν υποψιάζεστε γρίπη
Εάν παρατηρήσετε σημάδια γρίπης, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Ορισμένα φάρμακα λειτουργούν καλύτερα τις πρώτες 48 ώρες, ειδικά σε άτομα αυξημένου κινδύνου.

Εάν η θερμοκρασία πέσει και μετά αυξηθεί ξανά ή εάν αισθάνεστε αφυδατωμένοι, ζητήστε ιατρική βοήθεια.

Εάν αρρωστήσετε, μείνετε σπίτι για να αποφύγετε την εξάπλωση του ιού. Πίνετε πολλά υγρά και χρησιμοποιείτε φάρμακα για να μειώσετε τον πυρετό και τον πόνο.

Για παιδιά άνω του ενός έτους, το μέλι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του βήχα.

Το εμβόλιο της γρίπης παραμένει ένας από τους καλύτερους τρόπους για τη μείωση του κινδύνου σοβαρής ασθένειας και νοσηλείας.