Η αλληλεπίδραση με σκύλους μπορεί να ενισχύσει το τμήμα του ανθρώπινου εγκεφάλου που σχετίζεται με τη χαλάρωση, σύμφωνα με μια μελέτη που βασίζεται σε τεστ εγκεφάλου.
Πολλές μελέτες έχουν δείξει τα συναισθηματικά και φυσιολογικά οφέλη της αλληλεπίδρασης με ζώα, ειδικά με σκύλους – όπως ενέργεια, αυξημένα θετικά συναισθήματα ή μειωμένος κίνδυνος απώλειας μνήμης.
Οι ερευνητές είχαν ως στόχο να ανακαλύψουν πώς ορισμένες δραστηριότητες επηρεάζουν τη διάθεση.
Στη μελέτη συμπεριλήφθηκαν 30 άτομα. Σε ένα δωμάτιο τους είπαν να κάνουν οκτώ δραστηριότητες με σκύλους. Διαφορετικές δραστηριότητες είχαν διαφορετικά αποτελέσματα στον εγκέφαλο των συμμετεχόντων. Τα παιχνίδια και το περπάτημα με τον σκύλο επηρέασαν τη σταθερότητα και τη χαλάρωση. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη μνήμη και μειώνει το άγχος, έγραψε το CNN.
Οι συμμετέχοντες ένιωσαν λιγότερο βαριεστημένοι, λιγότερο αγχωμένοι και κουρασμένοι.
Αυτή η μελέτη υποστηρίζει άλλους που λένε ότι η ιδιοκτησία ενός σκύλου ωφελεί την ανθρώπινη υγεία.
-
Απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να βελτιώσετε τη μνήμη
-
Η πρόκληση του εγκεφάλου βοηθά στην καταπολέμηση της άνοιας
-
Η σωματική άσκηση δεν ενδυναμώνει μόνο τους μύες, αλλά αλλάζει και τον εγκέφαλο.
-
Οι ειδικοί προσπαθούν να εξηγήσουν γιατί η φύση ενισχύει τη συγκέντρωση
-
Μια αγκαλιά ενάντια στο άγχος