Συμβαίνει συχνά, παρόλο που κοιμάστε βαθύ, να σας ξυπνήσει ξαφνικά ένας έντονος πονοκέφαλος.
Αυτός ο πόνος επηρεάζει αρνητικά τον νυχτερινό ύπνο αλλά και την παραγωγικότητα της επόμενης ημέρας.
Ένας πονοκέφαλος που εμφανίζεται τη νύχτα είναι αρκετά διαφορετικός από έναν κανονικό πονοκέφαλο.
Μερικές φορές, μπορεί να αποκοιμηθείτε με έναν υπάρχοντα πονοκέφαλο που διαρκεί όλη τη νύχτα.
Αυτό δεν είναι νυχτερινός πόνος.
Είναι αρκετά διαφορετικό και θα καταλάβετε γιατί στο παρακάτω άρθρο του AgroËeb.org.
Οι πονοκέφαλοι προκαλούνται από διάφορους παράγοντες.
Αν όμως εμφανιστούν στη μέση της νύχτας, διαταράσσοντας τον ύπνο, τότε οι παράγοντες είναι διαφορετικοί.
Ύπνος πόνος
Αυτός ο πόνος εμφανίζεται τη νύχτα ή όταν κοιμάστε. Ο πόνος είναι οξύς και διαρκεί από 15 λεπτά έως δύο ώρες.
Οι γιατροί πιστεύουν ότι αυτός ο πόνος μπορεί να προκληθεί από μια ξαφνική πτώση της μελατονίνης, της ορμόνης που ρυθμίζει τον ύπνο.
Αυτός ο πόνος εμφανίζεται κυρίως σε άτομα άνω των 50 ετών.
Πονοκέφαλος λόγω φαγητού
Ορισμένες τροφές που καταναλώνονται σε υπερβολική ποσότητα προκαλούν αλλαγές στο σώμα.
Πρόκειται για κονσέρβες, ανθυγιεινές τροφές που, αν καταναλωθούν στο βραδινό, προκαλούν πονοκεφάλους στη μέση της νύχτας.
Το τυρί και τα γαλακτοκομικά προϊόντα προκαλούν φλεγμονές και πονοκεφάλους, επομένως δεν πρέπει να καταναλώνονται πολύ στο βραδινό.
Πονοκέφαλος λόγω ιγμορίτιδας
Ο πόνος της ιγμορίτιδας επηρεάζει τα αυτιά και το κεφάλι.
Ο πόνος είναι χειρότερος τη νύχτα, εάν ο αέρας είναι πολύ ξηρός.
Εκρηκτικός πόνος
Το να νιώθεις ότι το κεφάλι σου θα εκραγεί ανά πάσα στιγμή είναι ένα επιστημονικά αποδεκτό σύνδρομο.
Αυτός ο πόνος είναι μέρος των διαταραχών ύπνου.
Εμφανίζεται ακριβώς όταν θέλετε να κοιμηθείτε και δεν μπορείτε να κοιμηθείτε και επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες.
Αυτός ο πόνος πιστεύεται ότι προκαλείται από έναν πιθανό τραυματισμό στα οστά του αυτιού ή από πρόβλημα με τους νευρώνες ακριβώς τη στιγμή που πρόκειται να κοιμηθείτε.
Συσσωρευμένος πόνος
Είναι ένα είδος ημικρανίας που επηρεάζει περισσότερο τους άνδρες.
Αυτοί οι πόνοι εμφανίζονται δύο ή τρεις ώρες αφού κοιμηθείτε.
Ο πόνος είναι έντονος και βραχύβιος. Διαρκούν από 15 λεπτά έως μισή ώρα.
Ο πόνος είναι σε μια συγκεκριμένη περιοχή του κεφαλιού, πίσω από το μάτι και μπορεί να επηρεάσει και τον αυχένα.
Αυτός ο πόνος μπορεί επίσης να συνοδεύεται από φλεγμονή του ματιού, υγρά μάτια και βουλωμένη μύτη./agroweb.