FIFA Euro 2024 KOHA.net

Lifestyle

Λόγοι για τους οποίους είστε πάντα καυτοί

Vape

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από την αίσθηση υπερβολικής ζέστης ακόμα και όταν ο καιρός δεν είναι ζεστός.

Όμως όσο περίεργο κι αν φαίνεται, η αίσθηση της υπερβολικής ζέστης είναι συνέπεια ενός προβλήματος υγείας και όχι ιδιοτροπία της στιγμής.

Ποιες είναι οι αιτίες της συνεχούς θερμότητας;

Υπερθυρεοειδισμός

Σύμφωνα με τα στοιχεία, προβλήματα με τον θυρεοειδή, ειδικά η υπερβολική παραγωγή ορμονών επιταχύνει τον ενεργειακό ρυθμό του σώματος, που προκαλεί υπερβολική και συνεχή θερμότητα.

Εμμηνόπαυση

Το τέλος του εμμηνορροϊκού κύκλου που συμβαίνει γύρω στην ηλικία των 50 ετών προκαλεί στις γυναίκες ξαφνικές εξάψεις.

Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται γρήγορα και προκαλεί υπερβολική εφίδρωση, ζάλη και ακανόνιστο καρδιακό παλμό.

Θερμοκρασία

Η κανονική θερμοκρασία σώματος είναι 37 βαθμοί. Αν αυξηθεί περισσότερο, το σώμα υποφέρει από θερμοκρασία.

Η θερμοκρασία συνήθως αυξάνεται όταν το σώμα προσπαθεί να καταπολεμήσει ιούς ή βακτήρια.

Καφεΐνη

Η καφεΐνη απομακρύνει την πρωινή υπνηλία αλλά και αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος.

Εάν παίρνετε περισσότερη καφεΐνη, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται μαζί με την οξύτητα του στομάχου και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Πικάντικα φαγητά

Τα πικάντικα φαγητά ανεβάζουν την εσωτερική θερμοκρασία του σώματός σας και σας κάνουν να ιδρώνετε.

Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, αρκεί να μην το παρακάνετε με τα πικάντικα φαγητά.

Σωματική δραστηριότητα

Κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας, το σώμα καίει πολλή ενέργεια αλλά παράγει την ίδια ποσότητα θερμότητας.

Η κυκλοφορία του αίματος γίνεται πιο συχνή κάτω από το δέρμα και το σώμα προσπαθεί να μειώσει τη θερμοκρασία μέσω του ιδρώτα.

Διαβήτης

Τα αιμοφόρα αγγεία των ατόμων που πάσχουν από διαβήτη τύπου 1 και 2 δεν διαστέλλονται σωστά, γεγονός που καθιστά δύσκολη την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα για να ανανεώσει το σώμα.

Μόσα

Καθώς μεγαλώνουμε, το εσωτερικό σύστημα ψύξης του σώματος δεν λειτουργεί σωστά.

Η καρδιά χρειάζεται να αντλεί περισσότερο αίμα στην επιφάνεια, αλλά όσο μεγαλώνουμε, η καρδιά δεν είναι τόσο δυνατή.

Καρδιαγγειακές παθήσεις

Καρδιαγγειακή νόσος σημαίνει μια πιο αδύναμη καρδιά που δυσκολεύεται να διανείμει αίμα σε όλο το σώμα.

Το τελευταίο είναι πάντα καυτό, που πυροδοτεί έμφραγμα.

Λειψυδρία

Εάν δεν είστε σωστά ενυδατωμένοι, το σώμα δεν θα ιδρώσει και δεν θα μπορεί να κρυώσει.

Υπέρβαρος

Το υπερβολικό βάρος κάνει το σώμα πιο δύσκολο να κρυώσει.

Για το λόγο αυτό, συνιστάται η απώλεια βάρους με υγιεινό τρόπο./AgroWeb.org