Ab Sonntag, 29. März, beginnt die Sommerzeit.
Die Zeiger der Uhr bewegen sich um eine Stunde vorwärts, also von 02:00 Uhr auf 03:00 Uhr.
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Die Zeitumstellung findet zweimal im Jahr statt, am letzten Sonntag im März und am letzten Sonntag im Oktober.
Die ursprüngliche Idee der Zeitumstellung bestand darin, das Sonnenlicht besser zu nutzen und Energie zu sparen. Daher kommt die Idee der Sommerzeit, die eine „künstliche Verschiebung“ um 60 Minuten nach vorne darstellt. Die Winterzeit wird zurückgestellt, damit die Sonne morgens nicht zu spät aufgeht, sondern besser zum Alltag passt.
Die Sommerzeit bedeutet, dass wir weniger schlafen, aber andererseits auch längere Tage und Sonnenschein genießen können.