Neugier

Studie: Menschen, die keinen Besuch von Familienmitgliedern haben, sterben eher früher

Laut einer Studie sollte jeder mindestens einmal im Monat Familie und Freunde besuchen, um Einsamkeit vorzubeugen und das Risiko zu verringern, früher zu sterben.

Wissenschaftler der Universität Glasgow haben geschätzt, dass sich das Sterberisiko erheblich erhöht, wenn man geliebte Menschen nicht mindestens einmal im Monat sieht und alleine lebt.

Die Studienautoren nutzten Daten von Erwachsenen im Alter von 57 Jahren in Großbritannien und beobachteten deren soziale Beziehungen. Sie stellten fest, dass jede Form sozialer Isolation, etwa das Alleinleben, das Gefühl der Einsamkeit oder seltene Besuche von Familie und Freunden, mit einem höheren Sterberisiko verbunden sei, schrieb der Guardian. 

Menschen, die nie von Familie und Freunden besucht wurden, hatten ein um 53 % höheres Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben, und ein um 39 % höheres Sterberisiko im Vergleich zu denen, die täglich Besuch bekamen. Diejenigen, die allein lebten, hatten ein um 48 % höheres Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben, während die Unfähigkeit, sich auf jemanden zu verlassen oder an Aktivitäten teilzunehmen, das Sterberisiko erhöhte.

Diejenigen, die mehr als eine Form sozialer Isolation erlebten, waren einem noch größeren Risiko ausgesetzt. Menschen, die alleine lebten und nie Familie oder Freunde sahen, hatten ein um 77 % höheres Risiko, aus irgendeinem Grund zu sterben, und ein noch höheres Risiko, an Herzkrankheiten oder Schlaganfällen zu sterben, verglichen mit denen, die mit jemandem zusammenlebten, der täglich Freunde und Familie sah, so die Studie gefunden.

Aber selbst ein Besuch einmal im Monat könne das Risiko verringern, kamen die Forscher zu dem Schluss. Die Studie ergab, dass Menschen, die mindestens einmal im Monat zu Besuch kamen, ein deutlich geringeres Sterberisiko hatten.

„Das Risiko scheint bei Menschen zu bestehen, die sehr isoliert sind und ihre Familie oder Freunde nie oder weniger als einmal im Monat sehen“, sagte Jason Gill, Autor der Studie.

„Es ist sehr hilfreich, dafür zu sorgen, dass man seine einsamen und isolierten Verwandten besucht, denn es scheint wichtig zu sein, dass die Menschen mindestens einmal im Monat einen Besuch abstatten.“

Die Studie ging nicht darauf ein, warum soziale Isolation und Einsamkeit das Sterberisiko erhöhen, aber ihr Hauptautor Hamish Foster bot einige Möglichkeiten an.

„Es kann sein, dass Menschen, die sozial isolierter sind, ungesündere Verhaltensweisen haben, wie zum Beispiel Rauchen oder Trinken“, sagte er.

Foster fügte hinzu, dass der Grund möglicherweise auch darin liegt, dass Sie niemanden haben, der Ihnen beim Arztbesuch hilft oder Sie ermutigt, Hilfe zu suchen, wenn Sie sie brauchen.