Për përgatitjen e bukës pa miell, iu nevojiten produktet e mëposhtme:
2 vezë
Mbështete KOHËN. Ruaje të vërtetën.
Gazetaria profesionale është interes publik. Mbështetja juaj ndihmon që ajo të mbetet e pavarur dhe e besueshme. Kontribuoni edhe ju. 1 euro e bën dallimin.
Letër lexuesit — pse po kërkojmë mbështetjen tuaj Kontribuo100 ml jogurt pa yndyrë
50 gr fjolla tërshëre
100 gr arra të bluara
50 gr fara liri
50 gr fara luledielli
50 gr fara kungulli
50 gr fara susami
½ lugë çaji sodë bikarboni
50 gr fara të bluara si susam, liri apo luledielli.